Брчки! Кога вашата кожа е подготвена за трезнење против стареење
Тешко дека ќе верувате, но исто така неизбежно стареете. Зошто треба да се грижиш? Вашиот часовник почнува да чука побрзо од 25-та година: Телото веќе не се обновува како природно, кожата почнува да се брчки и во одреден момент ќе претпочитате кревет од забавата.
Нема рецепт или лек за вечна младост, но може да го одложите и забавите процесот на стареење со неколку животни удари и промени во вашиот животен стил. Затоа што: Не секој старее на навидум природен начин како грациозно како Деми Мур или Georgeорџ Клуни. А, кој знае колку сигурно се подготвил за тоа?
Анти-стареењето е клучен збор. Додуша, ова е термин за маркетинг, но тоа не значи дека има малку од тоа: со правилни мерки и соодветна грижа, ќе останете млади и свежи подолго.
Но, пред да ви објасниме како влијаете на стареењето на кожата, прво неколку основи:
Што се случува со кожата што таа старее?
Тоа е централното прашање: Што се случува кога кожата природно старее? Фокусот е на дермисот, кој се наоѓа помеѓу горната кожа (епидермисот) и поткожното. Сврзното ткиво на овој дермис се состои од колагенски влакна отпорни на солзи и еластични влакна. Проблем: колку старееме, толку побавно се обновуваат клетките во нашето тело - имено само половина почесто отколку кај младите луѓе. Како резултат, сврзното ткиво на нашиот дермис е послабо, бидејќи содржи помалку колаген и еластин. Покрај тоа, масното ткиво на поткожното ткиво се разредува и содржината на вода се намалува.
Помала стабилност и еластичност, помалку масно ткиво и влага: Вашата кожа е посува, не се регенерира како порано и брчките - да не ги спомнувам псевдо лузните предизвикани од пукнатини на кожата! Уште повеќе: Поради намалената мускулна напнатост, кожата е помалку добро исполнета, што значи дека продолжува да попушта.
Стареење на кожата во режим на забавување: Како да бидете млади
Но, постојат и надворешни фактори кои го влошуваат или забрзуваат природното стареење на кожата: ефектите од студот и стресот се исто толку дел од неа, како и нездравата исхрана, нездравиот начин на живот и потрошувачката на алкохол и цигари. Првиот од 7-те совети за кожата што останува млада може да се добие од второто, потрошувачката на лекови:
Кога започнувате со вашите мерки против стареење?
Секоја личност е различна. Не судиме дека инсистирате на пиво после работа или дека сакате да пушите за време на викендот. Но, бидете свесни дека вашата исхрана, вашиот животен стил и вашата нега имаат влијание врз вашата кожа и нејзината старост.
Во врска со ова, анти-стареењето започнува уште од детството: ако сте научиле како млад да се храните здраво, да спортувате и да не оставате стрес од сè, имате важни основи. Најдоцна од 25-та година од животот, треба свесно да се однесувате повнимателно, ако сакате да го задржите вашиот млад изглед што е можно подолго. Ова значи дека покрај здравиот начин на живот, треба да размислите и за дополнителна нега на кожата на лицето.