Бремена диета; Здравје во деновите на Месечината Водолија
Водолија денови
Региони на телото: потколеници, телиња, вени на потколеницата и глуждови
тело и здравје
Месечината во Водолија владее со областа потколениците, телињата, вените на потколеницата и глуждовите. Сега вреди да ги кренете нозете двапати.
Дали сте во бременост Проширени вени една од најчестите поплаки на идните мајки. Тие настануваат кога крвта се таложи во вените бидејќи, од една страна, зголемената количина на крв (до 40% повеќе) ги оптеретува вените, а од друга страна, хормоните за бременост го олабавуваат ткивото и ги шират крвните садови. Наследна предиспозиција и сериозна дебелина го фаворизираат развојот на венски проблеми. За жал, под Месечината Аквариум, проширените вени предизвикуваат повеќе проблеми од вообичаеното.
Дури и ако сè уште немате проширени вени, но имате тенденција да го сторите тоа, сега може да почувствувате нешто непријатно чувство на пецкање во потколениците. Ноќе, нозете можат да станат многу немирни, што може да влијае на квалитетот на вашиот сон. Како превентивна мерка, треба да избегнувате да стоите долго време на Деновите на Водолија, да одложите поголеми набавки за следната недела ставајте ги нозете често. И ако е потребно, носете чорапи за поддршка. Ако работите чисто седечка работа, внимавајте да не ги прекрстувате нозете - ова ќе го блокира протокот на вената.
Со проширувањето на Месечината Водолија (август до јануари), особено е важно да им дозволите на нозете што повеќе одмор, да ги зајакнете вените со ладни тушеви и да ги триете нозете со ладни и релаксирачки креми или масти. Кога Месечината опаѓа (февруари до јули), од друга страна, лесната, опуштена вежба е подобра, на пример, неколку кратки прошетки на ден.
Кога Месечината се движи низ Водолија, тоа исто така може да се случува често ноќе или рано наутро Грчеви во теле се јавуваат. Тие се активираат од прекумерен стрес, проширени вени, анемија или недостаток на минерали (магнезиум, калциум, калиум). За да спречите грчеви во теле, носете рамни, удобни чевли во деновите на Водолија и направете алтернативни тушеви и масажи на мускулите на телето пред спиење. Ако немате проширени вени, можете да ги ставите телињата на шише со топла вода или подлога за греење.
Акварианската месечина исто така ќе оди со тоа Нервен систем поврзани. Затоа, смирете се на вашите нерви сега. Опуштена музика, одмор и многу сон се особено добри за вас сега.
Патем, Нов изглед, Новата шминка или новата фризура се секогаш добра и обично многу успешна идеја под Месечината Водолија!
Кај Спорт треба да биде на Деновите на Водолија бидете претпазливи, бидејќи областа на потколениците и глуждовите има поголем ризик од повреда. Исто така може да предизвика воспаление на вените и Грчеви во теле дојди Но, пешачење, возење велосипед, (аква) гимнастика или пливање се добри за циркулацијата на крвта и можат да спречат развој или влошување на проширени вени.