Briose - здравје

Диетални мафини со брусница

Состојки за 16 мафини:

220g брашно од интегрално
100гр фруктоза
2 лажички прашок за пециво
1 лажичка сода бикарбона
250мл јогурт (ставам 0,1% масен јогурт)
100ml млеко 1,5% маснотии
2 лажички масло од репка
100гр дехидрирани брусница

Измешајте ги сувите состојки (освен брусницата), потоа додадете ги течните, и на крајот вметнете ги брусниците.
Наполнете ги калапите за мафини три четвртини и. Прочитај "

Мафини со овес и јаболка

Мафини со овес и јаболка (15 парчиња)
состојки:

Златно Море, 350гр
Полу-обезмастено млеко за пиење, 1,5% маснотии, 100ml
Овесна каша, 100гр
Пченични трици, 100гр
Свежи јајца, 3 парчиња
Прашок за пециво, со малку натриум, 10g
Суштина на ванила, имитација, без алкохол, 13гр
Цимет, 4гр
Суров шеќер, 60гр

Излегоа 15 мафини од по 48 гр.
Начин на подготовка:

Овесната каша е мелена.
Се меша со. Прочитај "

Мафини направени од брашно напишано

Мафини со правопис брашно
состојки:

80 грама маргарин или путер
100 грама шеќер
3 јајца
200 грама праволиниско или бело брашно
1 лажичка прашок за пециво
2 лажички цимет

Ставете ја рерната на 200 степени или околу средна.
Растопете го путерот и оставете го да се излади.
Цели јајца заедно со шеќерот се матат со миксер додека. Прочитај "

Карактеристики што ви требаат.

Нутриционистички калкулатор
Потребни калории
Скокоткање
Гликемиски индекс
Калкулатор за БМИ
Базален метаболизам

Табели за еволуција
Конзумирам калории
Заедница
Тенки списанија
менија
Адитиви за храна

слаб ве запознава со придобивките и корисноста на Калкулаторот за чиста исхрана. Информирајте се непристрасно, правилно и здраво. Учете од вистинските искуства и добијте резултати. Гледајте слаба телевизија.

Слаб свет

Во написот за презентација „Луѓето кои го создаваат Слабиот свет“ ви реков дека ќе ги запознаете оние специјални луѓе кои биле со мене во текот на целото време. Прочитај "

Приказни за успех

Адина14 е сиромашна жена со долга историја во заедницата. Таа е приврзаник посветен на Слабата заедница, која им помага на новите девојки со многу трпеливост, таа е слаб пример и,. Прочитај "

Гаврис Ками е дел од слабата банда - стара над 30 години. Исто така е осма најслаба од Слабата генерација 2011. Ве покануваме да прочитате. Прочитај "

Михаела1006 е сиромашна жена посветена на заедницата, посебен маж и, секако, мајка и жена. Таа е дел од бандата слаби што следи. Прочитај "

Слаба историја

Прекрасната заедница помеѓу искуството, знаењето, loveубовта кон луѓето и страста кон технологијата го роди „Слабиот феномен“ - заедница на исклучителни луѓе кои, заедно, го направија можеби најважниот чекор во нивните животи и оние околу нив, избраа да да бидат соодветно информирани, да прифаќаат здрав начин на живот и, најчесно, да го пренесат ова знаење на оние околу нив, почнувајќи од блиските и до стотиците илјади непознати посетители кои го ценат слабиот.

Поддржете здрав начин на живот