Броење калории - хумор се шегува со изреки на сатира - форум за долги луѓе
Правило на калории за Божиќ - да виси на фрижидерот
Бидејќи се ближи Божиќната сезона, важно е да се запамети правилата за калории:
Никогаш не можете да ги задоволите сите, затоа ве молам барем себе си.
Патем, сите калории што ги внесувате додека стоите на едната нога не се сметаат заради зголемената базална метаболизам.
Од истата причина (движењето е напорно и троши калории), калориите што се трошат на скали, на велосипеди, мотоцикли, во автомобили, автобуси, авиони, на ескалатори, во лифтови, ракети, цистерни итн.
Дали е логично и научно лесно да се разбере.
Уметноста е на патот
10. Храната што е замрзната не содржи калории бидејќи калориите се единица топлина.
тоа е уште подобро
Никогаш не можете да ги задоволите сите, затоа ве молам барем себе си.
Тоа е сè: кога ќе замрзнете, калориите се губат, бидејќи тие се единица топлина. И ако се внимателно одмрзнати, тие не се враќаат, исто како што витамините се распаѓаат при готвењето.
И, ако во неа нема калории, од каде би требало да потекнуваат кога ќе ја раширите росата и ќе ја загреете? Ја прави храната повеќе сварлива, односно поздрава.
Уметноста е на патот
Го најдов на нет. одговара на теоријата за „кул храна“
Сега конечно имаме доказ дека работиме
Викендите се апсолутно во право, бидејќи сите познати диети
целосно занемарете една важна точка: температурата на храната
и пијалоци.
Сите знаеме дека е неопходна една калорија за да се премести 1 грам вода за 1 степен Ц.
да загрее. Не мора да бидете чудо од дете за да го пресметате тој човек
ако пие чаша ладна вода, кажете 0 степени околу 200
Потребни се калории за да се загрее за 1 степен. За да го добиете на температурата на телото
да се донесе околу 7400 калории се неопходни 200 гр вода пати 37 степени
Разлика во температурата.
Нашето тело мора да го обезбеди ова, бидејќи температурата на телото е постојана
мора да остане. За да го стори тоа, тој го користи единствениот извор на енергија што му е достапен на краток рок
нашите масти во телото се достапни. Значи, мора да согорува телесни масти
да се направи затоплување, термодинамиката не може да се измами.
Значи, ако пиете голема чаша пиво приближно 400 гр на 0 степени, ќе изгубите приближно
14800 калории. Сега секако мора да додадете калории во пивото
одземе околу 800 калории за 400 гр пиво. Гледајќи во крајна линија
Така, ќе изгубите околу 14.000 калории во ладна чаша пиво.
Се разбира, колку е поладно пивото, толку е поголема загубата. Исто така
дали е тоа случај со ладни десерти како сладолед, на пример. На а
Сервирајќи 200g, трошиме околу 1000 калории, но губиме преку тоа
затоплување до телесна температура 7400 калории. Тогаш има уште
околу 7000 калории за топење на сладоледот, околу 35 калории на грам.
Правилно гледано, ова остава загуба од 13400 калории.
Бидејќи процентот на калории во храната во споредба со калориите
потрошувачката на топлина е многу мала, па затоа не е важно што правиме
Јадете или пиете само треба да биде ладно. Ова е начинот на согорување на калориите
Како што секој разбира, тоа може да биде многу поефикасно од возење велосипед или џогирање, на пример
каде се согоруваат само околу 1000 калории на час.
Сексот е исто така одличен, со само 100 калории на оргазам во споредба со ладното пиво
неефикасен. Слабеењето е толку лесно. На сите ни треба само студ
Пијте пиво и сладолед во изобилство и за тоа се грижи термодинамиката
Одмор. Недостаток на оваа диета, сепак, останува ако сме, на пример, топла
Пицата јаде огромна количина калории благодарение на својата топлинска енергија
гасови. Внимателниот читател сигурно го подготвува решението:
само треба да ја имате топла пица со доволно ладно пиво и сладолед
рамнотежа.
Во оваа смисла, со среќа.
Сите сте само alousубоморни што гласовите зборуваат само со мене.