Брокула, мобилен лек против рак на дојка
Брокулата е зеленчук роден во Калабрија, Италија. Тоа било деликатес за време на Римската империја, но постепено интересот за консумирање се намалувал. Подоцна, брокулата беше повторно откриена не само како супер зеленчук, туку и како ефикасен лек против рак на дојка.
Американски специјалисти тврдат дека брокулата е сојузник на жените во борбата против оваа страшна болест, преку својата богата содржина на витамини, минерали и други корисни материи за организмот, информира guide2herbalremedies.com.
100 грама брокула содржи 25 калории, но исто така и фосфор, калиум, магнезиум, железо, цинк, витамин Ц, Б, Е, К и А или фолна киселина. Најдобар начин да имате корист од сите хранливи материи содржани е да јадете печена брокула.
Ги одржува сите витамини и протеини во уште подобра форма отколку кога зеленчукот ќе се јадеше варен. Го зајакнува имунитетот и ја забрзува детоксикацијата на организмот. Тој е идеален зеленчук за лекување на анемија, проблеми со црниот дроб и стомачни инфекции.
Диетата со брокула се препорачува за жени за превенција и третман на карцином, како и за сите зеленчуци од оваа категорија. Ја стимулира активноста на црниот дроб, која ќе функционира нормално и ќе го блокира формирањето на клетките на ракот.
Можете да подготвите дома хранлив рецепт за салата, направен од брокула, оставен во рерна десет минути, неколку боровинки, шунка, кромид, сол и бибер по вкус. Не само што ја стимулира активноста на црниот дроб, туку рецептот има и антибиотски својства, преку боровинки и кромид што ги содржи.