Брза кајзер оризова каша со замрзнат зеленчук за бебето
Брза храна за бебиња со замрзнат зеленчук за бебето
Замрзнатиот зеленчук е одличен за готвење храна за бебиња и ви нуди широк спектар на зеленчук за вашето бебе во текот на целата година. Можете брзо да готвите здрава бебешка каша од замрзнат империјален зеленчук и ориз од рижото во кое било време од годината. Империјалниот зеленчук се состои од моркови, карфиол и брокула во еднакви делови и со тоа содржи многу витамини и минерали неопходни за здрав раст на бебето.
Замрзнатиот зеленчук обично е замрзнат со шок, така што скоро сите вредни хранливи материи и витамини се задржуваат. Ова значи дека замрзнатиот зеленчук има јасна предност во однос на конзервираниот зеленчук или зеленчукот во тегли.
- Состојки за 5-6 порции
- 200 гр варен ориз рижото (одговара на околу 70 гр сурова тежина)
- 300 мл вода
- 750 гр замрзнат империјален зеленчук
- Комплементарно масло за храна
Како да се подготви каша од ориз Кајзер
- Прво доведете ја водата до вриење, а потоа додадете го оризот.
- Сега замрзнатиот зеленчук Кајзер се додава и во тенџерето.
- Оставете сè да врие нежно околу 20 минути со затворен капак (за да не излезат витамини). Мешајте секои сега и тогаш за да не изгори оризот.
- Потоа го пирете зеленчукот на императорот и водата за готвење со оризот за да направите фина бебешка каша. Доколку е потребно, додадете течност во форма на вода.
- Сега веќе можете да симнете еден дел, да додадете лажица масло од репка или друго комплементарно масло за храна и да го нахраните вашето бебе со храна за бебиња направена од замрзнат зеленчук. Посакувам добар апетит!
- Оставете ја останатата храна за бебиња добро да се излади и потоа замрзнете ја во делови за ручек. Контејнерите за пулпа од Avent * се особено погодни за ова.