Брзата диета, германско издание, резервирајте бесплатна испорака на

Напишете коментар на „Брзата диета, германско издание“.

Брзата диета - оригиналот

Мајкл Мозли, Мими Спенсер

Диетата „утре може да јадам што сакам“

Антивоспалителен план за 28 дена

Мајкл Деспегел, Дорис Мулиар

МАСКИ БАМП? ДА, НО ПРАВО! Преку исхраната!

Слабејте лесно! Таен рецепт за протеини

МАСКИ БАМП? ДА, НО ПРАВО! Преку исхраната!

Пост - Големиот прирачник

Јадење паметно за цревата

Мега-трендот од 5: 2 диети веќе предизвикува возбуда во Англија. „Брзата диета“ е книгата што предизвика возбуда - оригиналот. Концептот е неверојатно едноставен: вметнувате два пост дена во неделата на кои се намалува внесот на калории. Останатите пет дена, јадете нормално. Резултатите се зачудувачки: килограмите се намалуваат, здравиот начин на живот го намалува ризикот од дијабетес, срцеви заболувања и рак. Диета која секој што сака да изгуби тежина сака: едноставна, основана, ефективна и здрава!

Мозли, Мајкл
Д-р Мајкл Мозли е новинар, продуцент и водител на телевизија. Тој создаде бројни наградувани научни и историски документарни филмови за Би-Би-Си и Американскиот канал за откривање. Тој беше избран за медицински новинар на годината од страна на Британското лекарско здружение. Со својот документарец на БиБиСи „Јади, брзо и подолго во живо“ тој создаде основа за мегарендот од 5: 2 диети.

Спенсер, Мими
Мими Спенсер работи како новинар и автор. Таа пишуваше за „Обсервер“, „Тајмс“, „Ивнинг стандард“, „Вог“ и „Харперс базар“, меѓу другите. Повеќе од десет години таа пишуваше за модата, начинот на живот, фитнесот и исхраната во нејзината колумна во „Пошта во неделата“.

Автори: Мајкл Мозли, Мими Спенсер
2014 година, 224 страници, димензии: 12,5 х 18 см, мека, германски
Превод: Хатер, Стефани
Преведувач: Стефани Хатер
Издавач: Голдман
ISBN-10: 3442174481
ISBN-13: 9783442174485
Датум на издавање: 21.04.2014 година

Напишете коментар на „Брзата диета, германско издание“.

најрелевантен рејтинг прво
прво најкорисен преглед
Најпрво најновиот рејтинг
најпрво најдобар рејтинг
најпрво најлош рејтинг

сите
одлично
многу добро
Добро
помалку добро
лошо

30-ти на 40 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Јас бев свесен за ова во мојата рехабилитација. Диета која всушност не е диета и сепак паѓаат килограмите. Вие не правите без ништо! Само страшно. Опишано многу кратко.

Дали овој коментар ви беше корисен?

12-ти на 19-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Книгата е напишана многу интересна, опуштена и лесна за разбирање. Содржи многу интересни информации за исхраната и се потенцираат придобивките од оваа диета, така што бев многу мотивирана да работам. Го прочитав многу брзо и започнав да постим на мојот одмор. Првите 2 дена пост беа во ред, можеше да издржиш. После тоа, развив желби и не знаев како најдобро да продолжам со работата. Дури и по една недела ми треба успех на вагата, но за жал не. Бидејќи сум малку недисциплиниран и навистина сакам да јадам, мојот заклучок е: stayе останам со Weight Watchers, научив да го ценам тоа одново и сега ќе имам поголема дисциплина штом размислувам за овој брз.

Дали овој коментар ви беше корисен?

7-ми на 14-ти Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен