Брзата диета со која Моника Барладеану слабее

Моника Барладеану има брза диета која ја користи секогаш кога ќе мора да изгуби вишок килограми. Еве што прави убавата актерка за секогаш да изгледа како модел

Моника Барладеану е една од најубавите жени во Романија и има половината од кукла, и покрај тоа што има 41 година. Актерката призна дека е многу внимателна со диетата и дека никогаш не морала да изгуби повеќе од 5 килограми.

"Мислам дека најголемата флуктуација на тежината со текот на времето беше 5 килограми, а тоа обично се случува во време на хаос, со напорна работа, кога не успеам да имам диета. Веднаш штом ќе се натерам да се ослободам од нив, доволно е да ги елиминирам јаглехидратите и да јадете мали порции протеини на секои 3 часа. И, за да се направи дефектот на дополнителните килограми уште поефикасен, 40 минути трчање, 4 пати неделно, прави сè поефикасно “., рече Моника Берлдеану, во интервју дадено за csid.ro.

Моника Берледеану засекогаш се откажа од слатките, и ова е една од тајните на фигурата од соништата на актерката.

„Слатки од секаков вид. Многу е точно дека не беше тешко ниту затоа што повеќе сакам солена храна отколку слатка. ', Моника Берледеану одговори на прашањето која храна целосно ја исклучува од диетата.

Како изгледа дневната диета на актерката Моника Барладеану?

---