Брзина
Децата преку корисно однесување и сложени моторни дејства извршуваат задачи од едноставни до сложени, задачи кои се поврзани со моторни вештини. На ова патување за иницијација, сите сме сведоци на изненадувачка еволуција со/или без наше рационално или инстинктивно учество, забележувајќи дека акумулациите се очигледни од обете страни. Како резултат, честопати се прашувавме како тие успеаја да ја разберат и објективизираат врската помеѓу формите, текстурите на материјалите, нивната течна, цврста или гасовита природа итн. и да не биде сериозно повреден во повеќето случаи. Одговорот се наоѓа во збирот на искуства во кои или се придружени и пилотирани од родители или технички персонал или едноставно експериментираат сами, тие ги претворија овие вештини во вештини.
Спортот е поле што придонесе за овие достигнувања на човештвото со постојано зачувување и вреднување на здравствената состојба и инстинктот на истражување, што овозможи лесно поврзување на функциите на човечкото тело, што донесе огромни придобивки за човечката еволуција и придонесе за негова еманципација. во четири области.
Романската федерација за таеквондо WT (WTF) преку напор и знаење на претседателот на Константин Апостол, е иницијатор на спортскиот настан SPEEDKICK, иновативна форма на спортски настан во областа на TAEKWONDO WT. Пронаоѓајќи ја целосната корисност на тестот, тој беше преземен денес од повеќето врснички организации во светот. Станувајќи манифестација на интерес и корисност кај младите спортисти, тестот SPEEDKICK инспирираше некои компании кои произведуваат спортска опрема, извршувајќи или нови функции на постојната опрема, чијашто разновидност дозволуваше оваа нодификација или беа направени нови, кои денес овозможуваат развој на овој примерок од широк интерес.
Брзина вклучува извршување на контролирани движења, развиени и планирани во согласност со барањата соодветни на фазата на живот и спортска обука. Овој тест е исто така портал кон горната фаза на формирање на моторни вештини, разбирање дека врз основа на интеракцијата на сетилните органи, можноста за анализа и синтеза на церебралниот кортекс, се појавуваат комплексни сензации, специфични за спортот и познати како „Чувство на топка“, „чувство за гол/кош“, „чувство за пречката“, во Таеквондо WTF наоѓаме „чувство на оддалеченост од противникот и физички контакт“, два основни координативни елементи кои се неопходни за да се постигнат одлични перформанси. Во отсуство на организирано повторување на навиките, привремените церебрални врски што потекнуваат од динамичкиот стереотип ослабуваат по интензитет, тогаш моторната навика „се распаѓа“ без целосно да се избрише. Така, трагите оставени од привремените церебрални врски може да се ажурираат релативно брзо по продолжувањето и повторувањето на техничкото извршување во организиран и стандардизиран режим, што ќе доведе до појава на динамичен стереотип, а тестот SPEEDKICK е одлично средство за оваа намена.
Преку начинот на кој се спроведува организацијата и развојот на овој тест за натпреварување на дисциплината TAEKWONDO WT, целта е да се предизвикаат некои функции со цел да се цени динамичкиот стереотип. Систематското извршување на специфични технички извршувања поврзано со прецизен временски интервал, е поволен фактор за инсталирање на специјализирани вештини чии високи координативни индекси, мултиплицираат мозочни стимули врз односот „ефект-причина/причина ефект“ и произведуваат потрошувачка на енергија поврзана со специфичната гранка на спорт TAEKWONDO WT.
Брзина е еден од шесте главни елементи на модерното таеквондо (другите пет се Киоруги, Помса, Хошинсул, Кјокпа, Хаидонг Гумдо) и екомплицирано во процес на висока популарност, поставувајќи се на спецификите и потребите на возраст од 04-11 години .
Брзина како специјализирана активност во рамките на спортот на Таеквондо WTF, создава услови за унитарно развивање на психичката компонента во согласност со физичкиот потенцијал со заедничка и прецизна цел. Овој настан нуди силна мотивација за практичарите и за гледачите, во разбирањето и практикувањето на овој олимписки спорт, откривајќи го неговиот почетен потенцијал.
Брзина вклучува соодветна обука што придонесува за влегување во врвната физичка и ментална форма, но исто така и нејзино зачувување. На ваков тренинг, сите мускулни групи што го сочинуваат човечкото тело мора да се користат синергетски. Целта ќе биде да се извршат моторни дејства со кои и силата втисната од механизмите за започнување удари и координацијата на тракторот ќе генерираат доволно висока контракција при удар, што може да обезбеди регистрација на точките во директниот систем со електронска опрема и на Интернет за нивно судење од судиите.
Моментите на максимален напор НЕ можат да се повторуваат почесто од интервалот на тренинг макроцикл, со што се обезбедува враќање, период на консолидација, период на повторно влегување во форма и имплицитно идно учество што одговара на секоја фаза.
Брзина е тест за натпреварување кој нагласува индекси на прилагодливост кон правилата, емоционална стабилност, изразување на телото, координација/мултилатерализам, точност и брзина. По својата природа, овој технички тест е вистински метод на успех што се користи за мерење на степенот на инциденца на важни психо-моторни индикатори за спецификите и потребите на спортот, како и степенот на прилагодување и фокусирање на целта. на спортистот, како резултат на наставните методи што се користат на тренинзите.
Брзина има неколку форми на презентација на посветени натпревари, како што се извршување на неекстремни и/или амбидекстремни удари, едноставни или сложени вклучени со поддршка на земја и/или скокање. Овие удари се изведуваат на висинско ниво што одговара на конкурентските барања и се применуваат со делот од тупаницата и стапалото во наменската област и се означуваат за контакт. За овој тест, со цел да се обезбедат логистичките средства за контакт, се користат кукли/чанти и/или лопатки/гради од типот на градите, изработени од разни материјали со текстура и густина што не можат да предизвикаат повреди на површината на кожата или големи контузии на екстремитетите во областа. контакт Овие материјали можат да бидат од PSS карактер - електронска опрема (која бележи, складира и истакнува валидни потези извршени од спортисти, врз основа на електро-механички критериуми и алгоритми на ударна сила), но исто така може да бидат и од механичка природа (регистрација и истакнување на валидни хитови што се прават во овој случај од страна на судиски панел).
Брзина е супериорен мотивациски вектор во напредок во одлични перформанси што ги измазнува и калибрира првите чекори за да се погоди целта од статичко или подвижно држење на телото, чија прецизност и сила на удар ја дефинира можноста правилно да се процени растојанието кое е трајно под влијание на отчукувањата на срцето Изометриската фаза на повторените дејства ќе ги задржи мускулната напнатост и средниот ментален притисок до моментот на ударот, со што е потребно ударот да биде придружен со борбен крик (KYHAP - крик што ја релаксира дијафрагмата и ја ослободува состојбата на апнеа, ). Заклучок:
Ова натпреварувачко искуство спроведено на временски интервал соодветен на животната фаза, со строги висини на контакт и многу добро калибрирани технички барања, е одлучувачко за да се прилагоди телото на потребите и основните барања на олимпискиот спорт Таеквондо WT.