Брзо кварк леплив леб со семе од сусам - YUMYUMS

Неколку едноставни состојки, а потоа супер брзо да се подготват. Брз кварк лебниот леб е подготвен на маса за кратко време и затоа е совршен за изненадувачки посети или спонтани забави за скара. Не ви требаат брашно, кварк, јајце, сол, нотка шеќер и прашок за пециво за побрз леб од кварк. Едноставно измешајте ги заедно, кратко превртете ги во форма, ставете еден или друг додаток одозгора, ставете ги во рерна и кваркот леб се пече за само 15 минути.

леплив

Состојки за брз кварк леб

  • 250 гр брашно
  • 1/2 лажиче сол
  • нотка шеќер
  • 1 пакетче прашок за пециво
  • 250 гр кварк со малку маснотии или природен падобран
  • 1 јајце
  • по избор малку сусам, афион или семки од тиква

Подготовка во 4 чекори

Потребно време: 25 минути.

Прави околу 16 парчиња со по 2 поени

Загрејте ја рерната на 180 степени и ставете сад за печење со хартија за печење настрана.

Измешајте ги и измесете ги сите состојки добро

Измешајте го кваркот или скијарот со јајце, сол и шеќер додека не се формира мазна маса. Потоа додадете го брашното со измешаниот прашок за пециво и или измесете го сега тврдото тесто со миксер со кука за тесто или користете ги рацете.

Расукајте го тестото кварк леб и поделете

Фатете го прилично лепливото тесто за леб, намачкајте малку брашно на работната површина и тестото и превртете го во форма. Идеално, тестото од кварк леб на крајот е правоаголно. Така можете да поделите наједнакви парчиња. Ставете го тестото на плехот обложен со хартија за печење и користете шпатула или шпатула за торта. Користете го за да притиснете три вертикални и три хоризонтални линии во валаното тесто за да обележите дури и парчиња леб однапред. На крајот, ова го олеснува разделувањето на одделните парчиња. Ако сакате, можете да посипете додатоци како сусам, афион или семки од тиква одозгора. Притиснете ги јадрата, инаку тие ќе се лизгаат надолу кога тестото ќе се крене.

Ставете кварк леб во рерна загреана на 180 ° и печете го лебот околу 15 минути додека не стане малку кафеав и крцкав. Јадете го лебот или директно топол или оставете го да се олади на решетка.

Запомнете на Pinterest

Пресметка на поени на WW

Едноставна пресметка, едноставна оценка. Единствениот вистински производител на точки - самоуверено ќе испуштам нотка на шеќер под масата - е брашното. Ниту тука не можете да го разнишате. Затоа, на крајот сè зависи од тоа колку парчиња леб кварк ќе одделите. Поделете го кваркот лебниот леб на 16 парчиња, има парче тенки 2 WW поени. Тенок бидејќи две парчиња кварк леб леб имаат само 3 поени на WW.