Бухти од козјо сирење - рецепти за среќни јаглехидрати

Мекото козјо сирење им дава на ролните ненаметлива, фина арома на коза ...

5 ролни

250 гр кварк 20%
100 гр козјо крем сирење
4 јајца со големина М.
50 гр трици од овес
50 гр кокосово брашно (и на тоа), просејно
50 гр протеински прашок природен (и со)
2 лажички сода бикарбона
1 лажичка сол
2 лажички еритритол (и кај)

Загрејте ја рерната на 180 степени целзиусови.

Измешајте ги сувите состојки во сад.

Во сад за мешање, измешајте ги кваркот, сецканото козјо крем сирење и јајцата со рачен миксер или процесор за храна додека не станат крем. Потоа додадете ги сувите состојки во лажица и ставете тесто.

Поставете плех со хартија за печење. Рачно обликувајте 5 ролни и раширете ги на плехот. Печете 30 минути.

Чувајте ги ролните од козјо сирење во фрижидер и наздравете од двете страни пред јадење. Се разбира, тестото може да се стави и во тава за леб и да се пече како леб или багет. Ако не ви се допаѓа козјиот вкус, изберете неутрално крем сирење или друг вкусен вкус (на пр. Бресо или Алмете со билки).

Добар апетит

Прашања за состојките? Овде можете да ги најдете најчесто поставуваните прашања за состојките со малку хидрати и тука можете да најдете совети за купување.
До целосен преглед на моите рецепти со малку хидрати.

Врските означени со логото на партнерот или * се таканаречени придружни врски. Со секое купување од еден од моите придружни партнери што беше поврзано преку мојата страница, добивам мала провизија. Нема дополнителни трошоци за вас како читател.

* Нутриционистички информации без гаранција. Основата на пресметката е храната што ја користам. И покрај сета грижа, отстапувањата и грешките не можат да се исклучат. Основа за пресметување на единиците за леб (БЕ) се 12 g јаглени хидрати и единици на јаглени хидрати (KE) 10 g јаглени хидрати.

---