Булгур 500гр Сановита

  • 500гр

Време на испорака: 24 ч

БЕСПЛАТНА ИСПОРАКА ОД 150 ЛЕИ

БИО СЕРТИФИЦИран СОПСТВЕН ДЕПОЗИТ

9/10 КОРИСНИЦИ НЕ ПРЕПОРАЧУВААТ

ПАКЕТИ И ПРОМОЦИИ

Опис

Како извор, булгурот (исто така наречен булгул, булгур, булгур или булгул) пристигнал на романски јазик и гастрономија на турскиот ланец, но неговото потекло може да се најде на Стариот Блиски исток.

Булгурот е резултат на преработка на неколку видови тврда пченица (особено Triticum Durum). Во суштина, зрната се парат, потоа се сушат и се мелат до голема гранулација, со што се добива производ исклучително лесен за интеграција во рецепти, бидејќи се готви релативно брзо, кратко врие или впива во топла или ладна вода.

Булгурот, како и сите други деривати на цела пченица, е исклучително здрав токму затоа што не претрпел масивна обработка, што би го натерало да ги изгуби своите хранливи квалитети. Веќе е широко познато дека здравата исхрана вклучува цели зрна, наместо преработени производи.

Булгурот содржи:

  • Витамини од групата Б.
  • магнезиум
  • железо
  • манаган
  • влакна
  • протеини
  • ЈАглехидрати

Наместо тоа, има малку заситени масти, натриум и холестерол, што го прави погоден за луѓе на диета без сол или кои сакаат да изгубат вишок килограми.

Шолја варен булгур му носи на вашето тело околу 150 калории (83 калории на 100 грама), што воопшто не значи многу, бидејќи не ви треба поголема количина за да бидете сити.