Цели на активност - Ваши цели - Страна 2 - Fitbit заедница

  • Означи како ново
  • обележувач
  • Претплати се на
  • Идентификувајте
  • Да се ​​притисне
  • Испратете на пријател преку е-пошта
  • Означи придонес

русокоса од шеќер

  • Означи како ново
  • обележувач
  • Претплати се на
  • Идентификувајте
  • Да се ​​притисне
  • Испратете на пријател преку е-пошта
  • Означи придонес

Јас сум сè уште нов во светот на фитбит и досега многу добро се снаоѓав со сè. Сепак, тешко е да ги проценам целите на мојата активност. „Основните поставки“ се во ред за почеток, но под категоријата „согорени калории“ поставката за мене е 2.176 калории.

цели

На 1-ви и 2-ри ден скоро не успеав да управувам со целта на активноста. Вчера само што преболев (2.200 калории), иако тој ден џогирав 37 минути и одев вкупно 17.900 чекори.

Сега секако се поставува прашањето: Дали основната поставка е превисока за мене?

Кои се целите на вашата активност? Дали ги коригиравте „основните поставки“ на fitbit нагоре/надолу?