Целулит кој го намалува балансирањето; Солариум Suntime Rheda Wiedenbrück
Вдлабнатини на бутовите или задникот - многу малку од нас се поштедени. Помеѓу 80 и 90 проценти од сите жени добиваат целулит како што стареат.
Во повеќето случаи, целулитот се јавува на бутовите и задникот, бидејќи тука се акумулира поголемиот дел од телесните масти. Оваа маст тогаш се забележува во форма на вдлабнатини. Но, тоа не е секогаш така. Сврзното ткиво станува сè послабо со возраста. Покрај тоа, жените имаат потенка кожа од мажите.
Овие два фактори значително придонесуваат за целулит. Затоа што тогаш маснотијата полесно може да ги протурка насоките на сврзното ткиво и да стане видлива. Целулитот, исто така познат како кора од портокал, е нешто многу природно. Но, не изгледа убаво. Поради оваа причина, многу жени се обидуваат да се борат против целулитот.
Намалувањето на целулитот е голема желба на многу жени. Но, можете да дознаете кои методи навистина помагаат и што е повеќе од влечење тука:
Вежба против целулит!
Вежбањето може да го намали целулитот. Целулитот може да се намали со дехидратација. Спортовите за издржливост се идеални. Пливањето е особено препорачливо затоа што, покрај вежбањето, се создава ефект сличен на лимфна дренажа. Оваа комбинација го деконгестира задржувањето на водата и мускулната активност одвнатре го зајакнува сврзното ткиво. Сепак, вежбањето не може целосно да ја отстрани кората од портокал. Но, ефектот станува видлив. Но, кој мисли дека спортувањето навистина прави чуда, греши. За да се добие целулитот трајно под контрола, спортот мора да се интегрира како составен дел од секојдневниот живот.
Правилна исхрана против целулит!
Правилната исхрана помага во намалување на целулитот. Свеж зеленчук како пиперки, брокула, моркови и спанаќ! Многу кисело тело црпи многу вода, а свежиот зеленчук помага во де-закиселување на организмот со покачување на pH вредноста. Исто така, го снабдува со витамин Ц, што е многу важно за производство на колаген, протеин кој ги држи клетките заедно и го прави сврзното ткиво посилно! Но, слатки работи се дозволени и на трпезата. Малините, боровинките и капините се дополнителни снабдувачи на биофлавоноиди и антиоксиданти, кои го детоксифицираат организмот и обезбедуваат еластична, цврста кожа. Бидејќи овошјето помага многу добро, среќни сме што не е забрането ниту чоколадото. Темното чоколадо е богато со биофлавоноиди, кои го прават витамин Ц 20 пати поефикасен и витамин Е 50 пати поефикасен! И, како што веќе знаеме, витаминот Ц е многу важен за формирање на колаген во сврзното ткиво за да се направи посилен.
Масажа на бранови против целулит
Пријатните бранови за масажа се справуваат со целулитот. Бидејќи тие ја стимулираат циркулацијата на крвта во кожата и ткивото и го олеснуваат отстранувањето на метаболичките производи преку лимфниот систем. Протокот на лимфа започнува повторно, така што акумулациите на вода во ткивото може да се пренесат преку бубрезите. По околу десет лимфни дренажи со два третмани неделно, кората од портокал треба да биде видливо измазнета.
Докажаната антицелулитна масажа под притисок не само што има способност да се бори против целулитот, туку помага и во борбата против акумулацијата на маснотиите, пајаковите вени, проширените вени и отоците. Ballancer работи холистички со зголемување на метаболичките функции и забрзување на протокот на венска крв и лимфа.