Центар за дебелина Езеро Констанца - Здружение за здравство Окружен Констанс
Што е дебелина? Како ја препознавате оваа болест и што може да се направи во врска со тоа?
Ние би сакале да одговориме на овие и на повеќе прашања за вас овде. Сите информации што ви се потребни ќе ги најдете на овие страници. Ако имате какви било прашања, секогаш можете да контактирате со нас преку е-пошта или по телефон.
Ние сме тука за вас - вашиот тим во Центарот за дебелина Боденси!
Што е дебелина?
Да се биде тенок и да остане слаб е централно прашање за многу години. Милиони луѓе ширум светот се обидуваат, со различен степен на успех, да ја изгубат или одржат својата тежина. Иако повеќето луѓе знаат дека премногу килограми се штетни, има сè повеќе луѓе кои имаат сериозна прекумерна тежина. Особено загрижувачки: зголемувањето на бројот на деца со прекумерна тежина.
Многу прекумерна тежина или изразена (морбидна) дебелина, како што се нарекува во технички жаргон, е штетно за здравјето и предизвикува болести како што се висок крвен притисок, кардиоваскуларни болести и дијабетес.
Да се биде премногу прекумерна тежина влијае и на психата. Се појавува негативна слика за себе и ограничена самодоверба. Се сериозно со прекумерна тежина може да доведе до социјална изолација.
Како да се борите против дебелината не е тајна: јадете помалку и, пред сè, поразумно. Консумирајте повеќе енергија и согорувајте повеќе резерви на маснотии преку повеќе вежби. Сите го пробаа ова порано. Можеби дури и со одреден успех. Повеќето методи за слабеење првично се успешни, но по кратко време старата тежина се враќа. Во најлош случај, вагите покажуваат повеќе од порано. Дури и супресанти на апетит не доведуваат до трајно губење на тежината.
Тука ќе ги најдете флаерите/ливчињата за рутирање „Платформа за дебелина“ за интердисциплинарно појаснување, обемни информации и оптимална подготовка.
Регио-ТВ извештај „ОП гастричен бајпас“
Од каде започнува тешката дебелина?
Прекумерната тежина може да се пресмета со помош на BodyMassIndex (BMI). БМИ е врска помеѓу телесната тежина и висината и го изразува тоа во голем број. Пример: Висина 1,70 м/тежина 130 кг
Како треба да изгледа идеалниот BodyMassIndex?
Идеален БМИ е помеѓу 20 и 25. БМИ помеѓу 25 и 30 значи прекумерна тежина. Ако вашиот БМИ е над 30, вие сте дебели. Тука започнува ризикот од здравствени проблеми предизвикани од прекумерна тежина.
Со БМИ од 35 и повеќе сте сериозно дебели, односно силно со прекумерна тежина. Сигурно веќе страдате од секундарни болести како што се висок крвен притисок, дијабетес, артритис и апнеја при спиење поради оваа вишок тежина.
Табела за БМИ
На телото му треба енергија за правилно функционирање. Својата енергија ја добива од храната. Ако количината на потрошена енергија одговара на потрошувачката, тежината останува константна. Ако земете повеќе отколку што користите, останува уште енергија: има позитивен енергетски биланс. Овој вишок се депонира како масно ткиво, како резерва за „подоцнежни периоди на потреба“. Секој има индивидуална потреба за храна. Некои луѓе ја трошат енергијата што ја земаат побрзо од другите.
Наследство
Наследни фактори играат улога и кај некои сериозно луѓе со прекумерна тежина. Постои големо истражување на генетски фактори кои можат да играат улога во сериозна прекумерна тежина. Канадскиот научник професор Бушард дошол до интересен резултат со студија во 1990 година. Тој имал 12 идентични парови близнаци кои внесувале дополнителни 1000 kcal секој ден во период од три недели. Сите се здебелиле, но имало огромни разлики помеѓу различните парови близнаци. Соодветните двојни двојки, сепак, реагираа идентично. Истражувачите биле воодушевени кога генот одговорен за дебелината (прекумерна тежина) бил откриен кај глувци во 1994 година. Овој ген го прави протеинот лептин, кој придонесува за чувство на ситост. Откриено е дека глувците со неисправен ген консумираат огромна количина храна. Радоста на научниците траеше кратко, сепак, затоа што набргу стана јасно дека луѓето реагираат поинаку. Кај луѓе со сериозна прекумерна тежина, во моментов нема докази дека овој ген е абнормален.
Ова не ја објаснува тешката прекумерна тежина. Како и да е, ова истражување доведе до нови сознанија за голем број механизми: Кај луѓе со сериозна прекумерна тежина, согорувањето на мастите, метаболизмот и чувството на глад и ситост веќе не функционираат нормално.
Социјалните навики
Главната причина за дебелината: зголемување на богатството. Има големо влијание врз нашите навики во исхраната. Неизбалансирана диета, закуски со брза храна со многу маснотии, премногу дарежливи порции и силно засладени безалкохолни пијалоци имаат негативно влијание врз нашиот енергетски биланс. Покрај тоа, повеќето луѓе не вежбаат доволно.
Психата
На навиките на јадење на многу луѓе влијаат и нивната околина. Мирисот и изгледот ве стимулираат и ве примамуваат да јадете повеќе отколку што е потребно. Анимирачки изреки од типот: „Не биди расипник сега, имај парче торта!“ доведуваат до непотребно внесување калории. Дури и во случај на тага или стрес, храната обезбедува удобност. Оргии на храна по неуспешна диета се добро познат феномен. На крајот, веќе прекумерната личност поднесува оставка и не може да излезе од маѓепсаниот круг.
Правни прашања
Дебелината не е препознаена како болест во Германија!
За разлика од останатите цивилизирани земји во Европа, дебелината сè уште не е препознаена како болест во Германија. За разлика од следниве земји: Шведска, Белгија, Холандија, Луксембург, Франција, Шпанија, Италија, Австрија и Швајцарија, погодено германско лице не може да се надева на помош од лекари или компании за здравствено осигурување.
Зошто е тоа така?
Тоа веројатно се должи на прускиот карактер на оваа земја, колку и да звучи банално! Од германскиот државјанин се бара дисциплина и самоомртување цел живот! Сепак, де факто е невозможно да се консумираат минимални количини храна за цел живот. Основна потреба на човекот (како пиење и спиење) да јаде се додека не се наполни! Кој ја негира оваа основна потреба на друга личност?.
Што значи тоа за погодените?
За разлика од другите земји, едно лице во Германија не може да се надева на помош или соодветни опции за лекување, што ги има, од лекарите.
Има многу малку лекари овде во Германија кои специјализираат за дебелина. Овие лекари обучиле надвор од студиите и стекнале знаење за оваа болест на свој трошок и на час. Ова е за восхит, но за жал има уште премногу малку лекари!
Зошто е тоа така?
Бидејќи федералната влада, во овој случај Федералното Министерство за здравство, сè уште не ја препозна дебелината како болест, во Германија нема ниту еден стол за дебелината и нејзините придружни болести! Ова мора да се замисли!
Држава како Шведска, со помалку од 10% од населението во Германија, има најмалку 3 столови за дебелина и со тоа специјалисти за дебелина можат да бидат обучени таму на универзитети и погодените лица се соодветно поддржани и упатени да живеат со својата болест! Во другите европски земји е барем слично!
И компаниите за здравствено осигурување?
Рацете на касите се врзани. Бидејќи дебелината не е препознаена, според информациите на Федералната канцеларија за осигурување во Бон, на компаниите за здравствено осигурување всушност не им е дозволено да трошат пари на дебелина. Не е можно да се работи превентивно, се третираат само придружните болести.
НО: Дебелината и нејзините придружни болести предизвикуваат 6% од вкупните трошоци на здравствениот систем годишно, што е 15 милијарди евра - годишно!
Со соодветни и насочени мерки, овие средства може драстично да се намалат.
И, што значи тоа за погодените?
Засегнатото лице не може да смета на помошта на неговиот лекар. За време на консултација, лекарот само ќе му каже дека итно треба да изгуби тежина, но кому може да се обрати пациентот, кои се потребни прегледи, премногу често се остава на цедило!
Можеби лекарот сè уште може да го упати на интернист, но тогаш му завршува латинскиот јазик! Далеку полоши се извештаите за лекари кои им се смеат на своите пациенти, ги исмеваат (Па, сега треба да се качат на сланина. Тогаш ќе работи повторно со жената !), или директно да ги напаѓаат (толку си дебел гледај, се потиш како свиња!). Таквите извештаи се зголемуваат овде кај нас, тие се доставуваат кај нас повторно и повторно!
Покрај тоа, "дебелиот пациент" е исто така непријатен пациент. Може да се опомене, охрабри и да се зборува за дебелината, тој не прави ништо за тоа.
Како, сепак, дебелиот човек може да се справи сам со ова? Покрај тоа, не можете да наплатите за консултација, бидејќи недостасува „клучот за наплата“, бидејќи дебелината не е препознаена како болест! И ова е местото каде што мачката ја гризе опашката! Толку од правната состојба на дебелината во Германија! Толку од дебелината во Германија!
Секундарни болести и ризици
И Светската здравствена организација и Федералниот социјален суд ја препознаа дебелината како болест. Со цел да се избегнат секундарни болести предизвикани од прекумерна тежина, трошоците за хируршки третмани може да ги покријат компаниите за здравствено осигурување во одделни случаи.
Дебелината доведува до дијабетес тип II, висок крвен притисок, ангина пекторис, срцев удар, мозочен удар, рак на дебелото црево, остеоартритис, апнеја при спиење, стерилитет и спонтани абортуси. Дебелината го скратува животот и доведува до прерана смрт. Од друга страна, оние кои драстично ја намалуваат својата тежина можат значително да го намалат личниот ризик. Дијабетес тип II може да се регулира сам по себе, на пример, со губење на тежината. Одредени видови на рак со до 50% зголемен ризик од карцином на дојка може да се активираат со прекумерна тежина. Нивото на холестерол се зголемува и ризикот од проблеми со жолчното кесе се зголемува.
Може да се појават проблеми со бронхиите и коронарна артериска болест. Колку е поголемо зголемување на телесната тежина, толку е поголем ризикот од здравствени проблеми. Очекуваното траење на животот е значително намалено. Да се биде премногу прекумерна тежина ја намалува подвижноста, иако повеќе вежбање би било вистинската работа. Постоечките болести се влошуваат со многу прекумерна тежина. Сериозно прекумерната тежина ја намалува плодноста, а со тоа и можноста за бременост. Ако тоа навистина се случи, ќе има проблеми за време на породувањето.
Психосоцијални последици
Екстремно прекумерните луѓе често имаат негативна слика за себе, што во многу случаи е засилено од нивната околина. Особено е тешко за деца со прекумерна тежина. Тие се малтретирани на училиште и имаат проблем да се дружат.
Атрактивна облека е тешко да се најде и многу објекти не ги решаваат проблемите на дебелите. Местата во јавниот превоз се премногу тесни, телефонските кутии и автомобилите често се премногу тесни. Спортските активности се скоро целосно елиминирани. Луѓето кои имаат сериозна прекумерна тежина секогаш се исклучени од активности доколку е потребен одреден степен на подвижност.
Многу сериозно луѓе со прекумерна тежина влегуваат толку неодминливо во социјална изолација. Дури и секојдневните активности се напорни затоа што луѓето со прекумерна тежина брзо се заморуваат или имаат потешкотии со дишењето. Мобилноста може да биде толку ограничена што страда дури и лична хигиена.