Центар за дневна нега на Фондацијата Маргарет Велинг

Покрај целите од договорот за образование, ние си поставивме три приоритети, но сите тие се меѓусебно поврзани. Гледано индивидуално, секој фокус има свое оправдување, само заедно може да се постигне оптимал кај секоја индивидуа.

Движете се

Движењето во водена и само-дизајнирана форма не служи само за унапредување на здравјето. Колку сум пофлексибилен и колку повеќе ги познавам своите вештини, толку е помал ризикот од повреда и пофлексибилен може да работи мојот мозок. Доволно вежбање води до фактот дека телото може да се развива здраво.

Суштински аспект на движење кај мало дете и предучилишна возраст, сепак, е: колку повеќе и повеќе се разликува дете, толку повеќе и подобри синапси можат да се формираат и да се поврзат во мозокот. Ова е основен услов за секое учење.

Движењето исто така ја поддржува издржливоста и концентрацијата и доведува до природно ослободување од стресот, што пак води до рамнотежа. Овие се исто така основни барања за учење.

Со цел да можат да ги промовираат и поддржат овие точки на повеќе насочен начин, вработените во дневниот центар посетуваа курс за обука во траење од неколку дена во 2010 година, се здобија со лиценца за менаџер за обука за „физичко образование кај мало дете и предучилишна возраст“ и со тоа Дневниот центар беше признат во 2011 година Градинка за движење.

Со цел да се овозможи разновиден, разновиден опсег на вежби:

Децата имаат голема надворешна површина (видете ја мапата) со опрема за играње, качување по дрва и возила, како и градилиште за движење. Големината и опсегот на материјали овозможуваат сите возрасти да дојдат по свое. Освен во неколку исклучителни случаи, сите одат надвор двапати на ден.

Еднаш неделно во салата има понуда за фитнес, поделена во фази на развој.
Еднаш неделно има програма за вежбање во форма на проект.
нудиме услуга за достава и собирање до локалниот клуб за гимнастика.
денот го започнуваме со 15-минутна утринска фитнес (танци и игри со движење во салата, исто така со понуда до родителите).

Ние нудиме семеен здравствен ден двапати годишно во соработка со нашите партнери за соработка. Тука не само што се достапни активности за вежбање за децата, туку и за нивните родители, има и предлози за вежби за секојдневниот семеен живот. Покрај тоа, постојат совети и препораки за здрава исхрана, итн.

Покрај тоа, децата се мотивирани да вежбаат од wallид за качување и други материјали во куќата, на пример, повеќето од децата користат курс за балансирање во салата кога одат во друга група.

Исхрана

Исхраната во нашето општество станува сè поважна. Од една страна, живееме во изобилство. Здравата исхрана не треба да биде проблем. Од друга страна, релативно нездравата, калорична и не долготрајна брза храна и готова храна е во пораст. Потрошувачката делумно сепак е фаворизирана од фактот дека индустриски масовно произведената храна е често ефтина и се повеќе семејства живеат на граница на сиромаштија.

Индустриски произведена, ефтина храна често има висока содржина на маснотии и шеќер и малку вредни употребливи материи. Последица на тоа е прекумерна тежина, па дури и дебелина во детството.

Според студијата на KiGGS од институтот Роберт Кох, стапката на дебелина кај деца на возраст од 3 до 17 години во Германија е 6,3%, стапката на деца со прекумерна тежина е 15%.

Ова може да доведе до исклучување во групата. Децата не можат да се движат доволно, поради недостаток на витамини, елементи во трагови и минерали, тие се уморни и честопати се појавуваат без спиење. Дијабетес тип II е во пораст во Германија и помладите и помладите луѓе се погодени. Ова, исто така, се должи на долгорочна неухранетост со висока содржина на шеќер и малку вредни јаглехидрати.

Експертите претпоставуваат дека бројот на дијабетичари постојано ќе се зголемува.

Неправилната исхрана, што резултира со недоволно вежбање, продолжува да доведува до болести на мускулите и зглобовите и до болести на кардиоваскуларниот систем. Сите овие се важни причини да се направи исхраната важна тема во дневниот центар.

Во дневниот центар, сите оброци се нудат за време на престојот на децата, т.е појадок, ручек и попладневна ужина. Како пијалок има минерална вода „на барање на децата незасладен чај и, во умерени количини, млеко“, иако тоа не треба да се смета како пијалок.

Понудата на храна се заснова на препораките на СЗО, кои препорачуваат избалансирана мешана диета, при што процентот на шеќер, месо, колбаси и сирење е мал, но мора да биде присутен (види пирамида на храна).

Здравствено образование

Здравствената едукација е особено важна во дневниот центар со деца на возраст меѓу четири месеци и почетокот на задолжителното образование. Здравата исхрана се обезбедува со свежо зготвена храна во дневниот центар од соодветно обучен персонал.

Како што веќе споменавме, опсегот на движење е дел од здравствената едукација. Покрај тоа, за нас е важно почитувањето на правилата за хигиена. Значи, во дневната грижа се мијат забите. Дури и мали деца практикуваат користење на четка за заби, така што таа е автоматизирана што е можно порано.

Редовното миење на рацете со сапун е дел од секојдневниот живот, како и редовното менување на партали, крпи и постелнина во присуство на децата. Исто така, вклучува чистење, прашина и чистење. На овој начин децата ги запознаваат овие секојдневни задачи, како и материјалите што им се потребни. Редовни проекти на оваа тема се одвиваат.

Доколку е потребно, родителите се мотивирани и поддржани со децата да присуствуваат на превентивни медицински прегледи.

Здравствениот проект за сите деца во дневниот центар, кој секогаш се одвива по есенските празници, има долга традиција. Постојат понуди за секое дете на тема „хигиена, вежбање, исхрана“, на пример „колку шеќер содржи јогуртот Бисквит, лимонада… „, посета на само-дизајниран хигиенски музеј и многу повеќе.

Во 2008 година за прв пат беше организиран здравствен ден за сите деца, родители и пошироката јавност, кој редовно се нуди двапати годишно со различни теми.