Центар за тибетска медицина Јутук - здраво готвење
* Здравиот начин на живот според традиционалната тибетска медицина

* Готвење според ТТМ: сезонско и уставно
* Уметност за подготовка на храна според традиционалната тибетска медицина
* Специјални совети за нерамнотежа и алергии: на пример, за нетолеранција на храна, прекумерна тежина, алергии, поддршка за процеси на опоравување, проблеми со телесната тежина, за деца итн.
* Медитации: Медитации за време на подготовката, Буда за лекување на лекови и медитација на петте рефлексии,
Ние готвиме и јадеме заедно, во прекрасна атмосфера.
Курсот е погоден и за напредни и за почетници и е наменет за оние кои не само што сакаат да се хранат поздраво и сакаат подобро да се познаваат себеси и своите потреби, туку сакаат да уживаат и во здравата исхрана.