Чаеви и други производи за слабеење! Колку е добар Алекс
Го достигнавте крајот на вашето трпеливост кога станува збор за диета и губење на неколку килограми и сè повеќе размислувате за чудесните чаеви за слабеење, капсули или таблети кои ви ветуваат губење на тежината каков што не сте виделе досега. . Пред да паднете во стапицата на овие помалку поволни методи, можеби ќе сакате да дознаете за нивната содржина или за ризиците на кои сте изложени, трошејќи ги.
Апчиња за слабеење. Ако сакате да пиете апчиња за слабеење, најдобро е претходно да се консултирате со вашиот лекар и да не ги земате на уво (ако соседот изгубил тежина со нив, не значи дека и вие ќе изгубите тежина). Вашиот лекар може прво да препорача построга диета и само тогаш (и ако диетата не функционирала) може да препорача апчиња за диети.
Никогаш не земајте повеќе апчиња отколку што ве советувал вашиот лекар, затоа што може да го загрозите вашето здравје. И многу важно: не земајте апчиња за кои не знаете што содржат. Ако состојките се напишани на друг јазик (тоа обично се случува во случај на кинески апчиња) не купувајте ги затоа што не знаете точно што содржат.
Таблетите за слабеење едноставно нема да ги стопат мастите, туку само ќе го инхибираат чувството на глад и ќе имате впечаток дека колку и да јадете, доволно е. Бидете внимателни да не паднете во друга крајност и да завршите да не јадете ништо цел ден, бидејќи ќе имате сериозни здравствени проблеми.
Исто така, мора да знаете за несаканите ефекти што ги имаат овие апчиња врз телото, ефекти за кои никој не зборува во реклами (очигледно, тие само сакаат да го купат производот, вие ризикувате сами). Зборуваме во овој случај за: гадење, вртоглавица или несвестица, дехидрација, нервоза, тремор, ненадејни промени во расположението, дијареја, треска, депресија, опаѓање на косата, несоница, импотенција или висок крвен притисок.
Чаеви за слабеење. Всушност, треба да знаете дека нема чаеви за слабеење, туку само диуретични чаеви кои ви помагаат да ја елиминирате водата од телото (доколку вашето тело задржува вода). Можно е да се видат некои резултати по првите денови кога пиете чаеви за слабеење, но мора да бидете свесни дека изгубените 2 кг не се масно ткиво, туку задржување на вода.
И кога ќе престанете да пиете чај, очигледно дека повторно ќе задржите вода и ќе ја достигнете почетната тежина. Ако се користат долгорочно, чаевите за слабеење предизвикуваат дехидратација, дијареја, грчеви и висок крвен притисок.
Повеќето чаеви и апчиња за слабеење содржат многу мали количини на сибутрамин, што всушност е хемикалија поврзана со амфетамин (лек). Покрај тоа, треба да знаете дека Институтот за биоресурси за храна проверува само што е напишано на етикетата, пред да дадете согласност за влез на производ на романскиот пазар.
Тие немаат можност за тестирање на производи или законска обврска, па затоа никогаш не знаете што ќе проголтате. Имаше случаи кога состојките на етикетата беа многу природни, но вистината беше поинаква: покрај природните материи, апчињата содржеа и сибутрамин или амфетамин, кои создаваат зависност.
Ако сакате да изберете нешто здраво, подобро е да си направите свој чај за слабеење дома, од природни состојки. Еве список на растенија кои помагаат при слабеење и од кои може да се подготват чаеви: кора, конска опашка, коприва, шок цвеќиња, бреза, лимон, глуварче, овошје од морето, корен од сладок корен, лисја од коријандер, лисја од боровинка или семе од тилчец.