Чаеви - помеѓу придобивките и ризиците Исхрана за начинот на живот и совети
Навидум безопасни, а понекогаш дури и корисни за здравјето, чаевите циалис, исто така, можат да имаат штетни ефекти доколку се земат. се трошат прекумерно или потоа од оние кои не треба.
Поаѓајќи од премисата дека „чајот не може да повреди, тој е само природен“, многу луѓе прибегнуваат кон природни третмани за разни болести повеќе или помалку тешки. Без да кажам дека тоа е погрешен избор, претпочитањето природен третман на лекови може да има сериозни здравствени последици. Надвор од нивните корисни ефекти врз здравјето, важно е да се знае дека повеќето чаеви содржат танини (кои се мешаат во апсорпцијата на железо), оксалати (кои промовираат развој на литијаза на калциум оксалат), теофилин и теобромин (супстанции слични на кофеин кои го зголемуваат срцевиот ритам, крвниот притисок). тон на артерискиот и централниот нервен систем, ефекти кои понекогаш можат да бидат штетни). Посебно внимание треба да се земе кај пациенти кои земаат одредени третмани со лекови, бидејќи некои растенија можат да влијаат на нивниот ефект и нивната концентрација во плазмата.
Зелен чај, добро познат по своите корисни ефекти (регулација на цревниот транзит, намален кардиоваскуларен ризик, подобрен липиден профил, спречување на хепатална стеатоза, антиоксиданс, диуретик), исто така, може да има штетни ефекти врз организмот. Така, се чини дека зелениот чај ја намалува густината на минералите во коските и е контраиндициран кај луѓе со ризик од остеопороза. Покрај тоа, поради силниот тонично-кардијален ефект, треба да се консумира со претпазливост кај луѓе со кардиоваскуларни заболувања. Бидејќи ја стимулира гастричната секреција на хлороводородна киселина, исто така е контраиндицирана кај пациенти со гастритис или чир. На бремените жени и доилките исто така им е забрането да консумираат зелен чај.
Чај од кантарион, индицирана во депресија, нервоза, алкохолизам, тоа е контраиндицирано кај пациенти со чир на желудник/дуоденален лек затоа што се меша со антисекреторни лекови во класата на инхибитори на протонска пумпа, кои го откажуваат ефектот. Покрај тоа, чајот од кантарион може да предизвика фотосензибилизација (кожата станува почувствителна на ултравиолетовите зраци) и парестезии.
Чај од нане, се користи за борба против дијареја и други дигестивни нарушувања, може да ја наруши сапрофитската флора на желудникот. Поради стимулирачкиот ефект врз централниот нервен систем, тој може да даде појава на зависност.
Чај од камилица (романски), се препорачува при дигестивни нарушувања (гастритис, чир, колитис, цревна колика), заболување на црниот дроб, изгореници и стоматолошки апсцеси, апсолутно е контраиндицирано кај офталмолошки заболувања (конјунктивитис), спротивно на општото мислење дека е корисно поради неговите антисептички својства.
Чај со имела, консумиран за регулаторен ефект врз крвниот притисок и срцевата контракција, може да предизвика диспептични феномени (гадење, повраќање, болки во стомакот), грчеви во мускулите или респираторни проблеми.
Црн чај, се користи за заживување, психостимулаторно, диуретично и тоник-срцево дејство, се меша со апсорпцијата на железо поради неговата содржина на танин. Покрај тоа, присуството на теофилин (супстанца слична на кофеинот) може да доведе до возбуда, нервоза, несоница, па дури и нарушувања на срцевиот ритам.
Чај од коприва, се препорачува кај анемија, алергија, акни, едем, себореја, првут, заболување на зглобовите, за детоксикација и губење на тежината, е контраиндицирано кај лица со електролитни нарушувања, бремени жени и жени.
Пченкарен чај од свила, индициран кај уринарна бубрежна болест, дисменореа, хронични бубрежни инфекции, гихт, ревматски заболувања, едематозни заболувања, е контраиндицирана кај калциум бубрежни камења и акутни бубрежни инфекции.
Чај од женшен, се смета за лек заради етимологијата на зборот (панакс на грчки јазик доаѓа од божицата Панацеа, за која се вели дека лечи сите болести) и се користи за зголемување на имунитетот, регулирање на шеќерот во крвта, подобрување на физичките и интелектуалните перформанси, третман на еректилна дисфункција, е контраиндициран хипертензивни, дијабетични и астматични.
Чај од коњско опавче (мечка брада) треба да се користи со претпазливост кај пациенти со кардиоваскуларни или бубрежни заболувања
Чај од шипка може да ја оштети забната глеѓ, да промовира камења во бубрезите и да го забрза транзитот на цревата.
Чај од пелин, Во високи дози, тоа може да доведе до ментални нарушувања.
Чај од опашка од глувче може да предизвика осип, вртоглавица, дијареја и тромбофлебитис.