Чај од коприва - здрав лек за домашно подготвување - WirEssenGesund
За многу луѓе, копривата е само вознемирувачки плевел што пецка штом го допрете и затоа е досаден. Копривата е една од најдобрите и најздравите растенија во домашната градина. На пример, од него лесно можете да си направите здрав чај од коприва.
Чај од коприва: Состојки
Заради своите состојки, копривата се цени како медицински производ илјадници години. Нашите тела можат многу добро да ги апсорбираат преку чајот направен од исушените лисја на растението. Копривите припаѓаат на храна богата со железо и затоа се многу добри за формирање на нови крвни клетки и снабдување со кислород.
Понатаму, чајот со коприва содржи силициум диоксид, сличен на силициум диоксидот, промовира здрава коса и нокти. Другите минерали како калиум и калциум исто така се доволно содржани во копривите. Списокот на состојки е многу подолг. Сè на сè, навистина можете да направите нешто добро за вашето тело со чај од коприва.
Коприва Smoohtie (со круша и краставица)
Копривата - преглед
Чај од коприва: ефекти и несакани ефекти
Чајот од коприва е особено во сезоната во пролет. Иако неговиот вкус навикнува на многумина, тој во овој момент често се пие за време на пост, поради неговиот ефект на детоксикација. Покрај тоа, состојките во чајот од коприва ги инхибираат супстанциите што промовираат воспаление во нашето тело, како што се леукотриени или простагландини. Затоа чајот се препорачува особено за ревматизам и други болести на зглобовите. Покрај неговите детоксикациски и антиинфламаторни ефекти, може да се користи и за олабавување на слуз или за стимулирање на метаболизмот.
Ако особено сакате да имате корист од дејството на чајот од коприва, треба да користите најсвежи лисја што е можно. За жал, ова не е толку лесно, бидејќи во текот на зимата или на почетокот на пролетта можете да купите градинарски билки само суви. Остатокот од годината, сепак, е достапен директно од градината.
Копривите се една од најздравите растенија во градината. Неговите состојки делуваат и во нашето тело преку чајот.
Слабејте со чај од коприва
Ако ги погледнете само вагите, ќе добиете „слабеење“ единствено преку силните дехидрирачки својства на чајот од коприва. Сепак, ова е само краткорочен ефект, што треба да се компензира што е можно побрзо со внесување на доволно течност. Всушност, чајот може да поддржува диети, бидејќи го стимулира нашиот метаболизам и со тоа го поддржува слабеењето.
Исцедете го со чај од коприва
Има диуретично дејство, кое помага да се исфрлат токсините од телото. Особено со проблеми со мочниот меур и бубрезите, ефектот на чајот од коприва често се користи. И тука е важно да пиете доволно течност во форма на вода или чај без дехидрирање.
Чај од коприва за време на бременоста
Поради силното дехидрирачко дејство, чајот од коприва не се препорачува за време на бременоста. Мислењата значително се разликуваат, но измивањето на хранливи материи може да значи дека оптималната грижа за нероденото дете повеќе не може да се гарантира. Покрај тоа, многу бремени жени се жалат на несоница или зголемен немир по конзумирање чај од коприва. Ова природно се пренесува на детето и затоа треба да се избегнува.
Чајот од коприва го промовира растот на косата
Чајот од коприва не само што може да се користи како пијалок. Може да се користи и однадвор на мрсна и ронлива коса. За ова, изладениот чај се масира во косата и скалпот. Како што делуваат, состојките ја промовираат циркулацијата на крвта и се стимулира растот на косата. Дека може да се спречи опаѓање на косата на овој начин или да се врати веќе напредната опаѓање на косата се сомнева.
Направете чај од коприва сами
Ако сакате, можете да купите готов чај од коприва, но исто така можете лесно да го направите сами. Скоро и да нема градина што не крие коприва во некој агол. Најдоброто нешто што треба да направите е да ставите ракавици и да ги соберете лисјата. Потоа можете да ги оставите нежно да се исушат како другите билки и да ги пиете како чај. Ако исушените лисја се чуваат на ладно, засенчено и суво место, добиениот снабдување со коприва треба лесно да се задржи до следната пролет.
За голема чаша чај од коприва, ви треба приближно добро натрупана лажица сушени лисја. Вие само го ставате во инфузер за чај и истурете вода. Оставете го да се стрмни уште 10 минути и чајот е подготвен.
Купете чај од коприва
Како што реков, не мора да купувате чај од коприва. Но, ако не сакате да собирате свои залихи, можете да ги најдете во секоја аптека или во супермаркетите. Чајот од коприва одамна престана да биде инсајдерски совет.
Но, она што е сè уште прилично непознато е ефектот на семето од коприва. Вие не само што можете да направите чај од коприва, туку и да поттикнувате на разни други вкусни јадења во кујната. Денес докажаната градинарска билка полека повторно зазема терен и ужива во поголема популарност.