Чај од кора од портокал
Ако сакате миризлив и истовремено здрав чај, чајот од кора од портокал е совршен, што е вкусен пијалок, особено во студените зимски денови. Исто така ви помага да останете здрави, благодарение на витаминот Ц што го содржи.
За чајот од кора од портокал
Лушпите од портокал се користат за медицински цели многу години. Тие се користат и во кулинарското поле, во супи, колачи или чорби.
Квалитетите на чајот од портокал
Познато е дека портокалите имаат многу хранливи компоненти. Некои од нив се наоѓаат точно во школка.
Лушпите од портокал се извор на витамин Ц и витамин Б1. Други важни состојки се: фолна киселина, алфа-каротин, бета-каротин и алдехиди.
Како да подготвите чај од кора од портокал
Излупете ги портокалите, исечете ја кората на мали парчиња и потоа оставете ги да се исушат, по можност на ладно и суво место. Откако ќе се исуши, додадете ги парчињата во чаша зовриена вода и оставете го составот да се олади 10-15 минути. Отстранете ги парчињата исушена кора и уживајте во инфузијата!
 |
Придобивките од чајот од кора од портокал
Поради активните супстанции, кората од портокал ви помага да останете здрави. Шолја чај од кора од портокал ќе ви донесе многу придобивки.
Кора од портокал ви помага во борбата против вирусите и бактериите. Исто така, при третман на кашлица, астма, бронхитис, болка во градите и студ, инфузијата од кора од портокал е лек кој вреди да се разгледа. Во принцип, чајот од кора од портокал помага да се отстрани слузот од белите дробови.
Оваа инфузија исто така го подобрува варењето на храната, корисно е при елиминирање на цревни гасови, надуеност и симптоми на гадење. Ефикасен е и при лекување на запек.
Чај од кора од портокал исто така помага во одржување на орална хигиена, нега и третман на чувствителна кожа и го елиминира лошиот здив.
Друга придобивка од овој пијалок е стимулација на циркулацијата на крвта и лимфниот систем. Исто така, чајот од кора од портокал ви помага да се ослободите од стресот и да ја забраните несоницата.
За жени кои штотуку родиле, чајот од кора од портокал помага во лекување на маститис (кога дојката се чувствува отечена поради вишок мајчино млеко), во тој случај се препорачува да пиете чај од кора од портокал два пати на ден.
Несакани ефекти на чај од кора од портокал
Како и сите видови чај, и чај од кора од портокал има несакани ефекти.
Како прво, не е препорачливо да пиете чај од кора од портокал за време на бременоста, за да не му создавате проблеми на фетусот.
Чајот од кора од портокал може да се смета за стимуланс, поради што, во комбинација со додаток кој содржи кофеин, може да создаде вознемиреност и нарушувања на спиењето.
Ако имате проблеми со срцето, консултирајте се со вашиот лекар пред да го консумирате овој чај, бидејќи може да предизвика висок крвен притисок, хипертензија, аритмија, тахикардија, палпитации и болка во градите.
Ако страдате од хипертироидизам, чајот од кора од портокал може да ја влоши тироидната жлезда. Исто така, може да предизвика проблеми со видот или губење на тежината. Чај од кора од портокал ја влошува глауком.
Инфузијата од кора од портокал не само што е мирисна и вкусна, туку е добра и за здравјето. Бидете сигурни дека можете да уживате во тоа без да се соочувате со несакани ефекти!