Чекан за липиди во крвта ЛДЛ холестерол

Скокни етикети

Стандардни врски

  • Дома
  • пребарување
  • содржина
  • Помош
  • Контакт
  • отпечаток
  • Заштита на податоци

Навигација:

  • Струја
    • Вести
    • Календар за дијабетес
    • Здравствена политика
    • Билтен
  • Информации за дијабетес
  • Дијабетес во секојдневниот живот
  • исхрана
  • Главни теми
  • Водич за дијабетес

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

холестерол

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Вести од практиката на совети за исхрана

Кога крвниот липиден чекан го напаѓа ЛДЛ холестеролот со полна сила и го нарушува природниот баланс на липидите во крвта, срцето и садовите се во голема опасност и смртоносниот метаболички синдром не е далеку, денес портпаролот на општеството Свен-Давид Милер предупредува на Здружението за нутриционистичка медицина и диети Лош Ахен.

Дијагнозата на метаболички синдром или фатален квартет, кој е одговорен за повеќето смртни случаи во западните индустриски развиени држави, се изразува од засегнатите, според Молер, преку посета на четворицата убијци на фаталниот квартет: Покрај зголемените вредности на липидите во крвта, ова исто така вклучува и зголемени вредности на шеќер во крвта и прекумерна тежина висок крвен притисок.

Типични за промените во метаболизмот на мастите во смртоносниот квартет се зголемените вредности на „лошиот“ LDL (липопротеин со мала густина) и намалените вредности на „добриот“ HDL (липопротеин со висока густина). Липопротеините се форма на транспорт на холестерол, содржат различни нивоа на холестерол и, поради нивните различни функции, се повеќе или помалку ризични за развој на кардиоваскуларни заболувања.

ХДЛ го транспортира холестеролот од садовите назад кон црниот дроб, додека ЛДЛ ја нема оваа функција. Често фатални болести на кардиоваскуларниот систем, како што се срцеви и мозочни удари, се резултат на стврднување и калцификација на артериските садови (артериосклероза). Развојот на калцификација и придружното таложење на плаки на крвните садови е процес што се протега со години до децении и може да има последици со различна тежина. Плаките во најголем дел се состојат од липопротеини, главно ЛДЛ. Бројни студии покажаа дека зголемениот ЛДЛ и намаленото ниво на ХДЛ го зголемуваат ризикот од развој на артериосклероза или коронарна срцева болест во следните неколку години енормно.

Што треба да се направи од (нутриционистичка) медицинска гледна точка за да се отстранат факторите на ризик, односно да се намали нивото на ЛДЛ и да се зголеми нивото на ХДЛ, Молер објаснува со една реченица: Промената во животниот стил е неизбежна! Ова вклучува не само промена во исхраната, туку и зголемување на физичката активност и апстиненцијата на никотин.

Основната точка на нутриционистичката терапија е модификација на внесот на маснотии, особено кога станува збор за јадење помалку животински масти, кои содржат многу заситени масни киселини, и давање предност на растителни масти, како што е маслото од репка, со претежно незаситени масни киселини. Заситените масни киселини се наоѓаат во масното месо и колбасите или млечните производи со целосна масленост, како што се крем фрајше или крем. Премногу путер исто така им дава на садовите опасен амортизер!

Алтернативно, побарувачката на маснотии може да биде покриена со висококвалитетни растителни масти како семе од репка, маслиново или пченкарно масло. Според Милер, рибата и посно месо се подеднакво погодни за диета со маснотии, како млечните производи со малку маснотии. Ако во менито има многу зеленчук, овошје и цели интегрални производи, не само срцето и садовите, туку и целото тело се радуваат на доброто „гориво“, вели Милер во заклучок.

Експертите на Друштвото за нутриционистичка медицина и диети ги сумираа информациите за нежно намалување на нивото на холестерол во брошурата на 27 страници „Внимателно намалување на нивото на холестерол“. Брошурата може да се побара за 3 евра во поштенски марки (Друштво за нутриционистичка медицина и диети, клучен збор „Холестерол“, Kurbrunnenstrasse 5, 52066 Bad Aachen). Во книгата „Намалување на холестеролот природно“ ќе најдете дополнителни информации, како и вкусни рецепти. Книгата е достапна за 9,90 евра во која било книжарница или директно од Друштвото за нутриционистичка медицина и диетика е.В.

последен пат изменето: 16.08.2004 година