Често настинувате Спортувајте и ќе го зајакнете имунитетот! Слобода
Од Петре Добреску, сабота, 12 јануари 2008 година, 15:51 часот
Имунолошкиот систем е оној кој спречува внатрешни и надворешни фактори кои предизвикуваат болести да го нападнат нашето тело. Тоа е тесно поврзано со нашиот начин на живот и може да биде под влијание на диета, лекови и ментална состојба. На пример, лошата диета со многу маснотии може да го наруши имунитетниот систем, како и седечкиот начин на живот, стресот и заморот или злоупотребата на антибиотици.
Повеќе инфекции, алергии, некои видови на рак и таканаречени автоимуни болести (кога телото е нападнато од сопствениот одбранбен систем) се знаци на низок имунитет. Еве што можете да направите за да го зајакнете:
Седечкиот начин на живот е еден од факторите што доведуваат до слабеење на имунитетниот систем;
- Избегнувајте пушење. Тутунот ја блокира енергијата на белите дробови и го оштетува црниот дроб. Тој е многу штетен за одбранбениот систем на организмот;
- алкохолот е отров на клеточно ниво, создавајќи блокади на енергија. Треба да се консумира во мали количини;
- Стресот и лутината се уште два фактори кои го напаѓаат имунитетот.
Препорачливо е да се обидеме да се одделиме од проблемите, да прифатиме позитивен став и да се смееме што почесто.
Не е шега, смеата и доброто расположение помагаат во зајакнување на имунитетот;
- меѓу хомеопатските лекови ги споменуваме Allium cepa, Carbo vegetabilis, Natrium muriaticum, Pulsatila и Silicea.
- Акупунктурата ги стимулира енергиите на организмот, елиминирајќи ги блокадите.
Антибиотиците земени „со уво“ можат да влијаат на одбранбениот систем на организмот
Лоренс Чуквуди Нвабудике
Дерматолог, акупунктурист и хомеопат
Консултирајте се со вашиот матичен лекар пред да ги следите горенаведените совети. Детали поврзани со предметот на кој пристапил д-р Нвабудике може да се добијат во неговата канцеларија - Букурешт, б.д. Декебал бр. 1, стр. H2, ск. 2, ап. 45, тел. 031.105.72.66, 021.322.66.99, 0752.304.536. Можете да ни пишете за темите што ве интересираат на: bd. Димитрие Помпеја бр. 6, сектор 2, Букурешт