Често се потценува - зголемување на телесната тежина од пиво и вино - openPR
Соопштение за јавноста од: личен тренер-кил
Дебелина од алкохол
Што е тоа за „пивскиот стомак“?
Истражувањата покажаа дека умерената потрошувачка на пиво може да има дури и позитивни здравствени ефекти. Теоретски, ова може да ја намали телесната тежина. Сепак, пивото особено го зголемува чувството на глад. Ова се должи на горчливите материи во хмеот, кои го стимулираат апетитот. Значи, ако некој консумира пиво во умерени количини и не го јаде повеќе, тоа може да има позитивен ефект врз телесната тежина. Како по правило, сепак, се јаде повеќе и овој факт предизвикува зголемување на телесната тежина. Колку е тоа во секој поединечен случај зависи од една страна од генетската диспозиција и од друга страна од тоа колку повеќе се троши. Добро е познато дека во многу земји скробните и калорични закуски се служат со пиво, калории кои природно лесно мигрираат кон масните наслаги.
Студија што следеше скоро 20.000 жени со години покажа дека умереното консумирање на вино (една или две чаши на ден) не доведува до зголемување на телесната тежина, туку треба да помогне во одржување или дури и намалување на телесната тежина. Очигледно имало и група испитаници кои воопшто не пиеле алкохол, но кои исто така биле оние кои се здебелиле. Други студии сугерираат дека особено сувото вино е погодно за стимулирање на метаболизмот и со тоа забрзување на загубата на маснотии. Но, и тука треба да бидете претпазливи: Ако виното ве примами да грицкате и ако додадете нешто слатко или мрсно во него, тогаш, се разбира, оваа пресметка веќе не е точна. Исто така, се става акцент на умерена потрошувачка на вино. Сепак, самото вино не дебелее, иако позитивните здравствени аспекти на црвеното вино се познати подолго време.
Умереното консумирање алкохол само по себе не претставува проблем. Во однос на тежината, сепак, проблематично е ако се јаде повеќе. Во овој поглед, нема ништо лошо во конзумирање на пиво или вино во умерени количини, но против закуски што се служат со нив.
Детали за контакт:
Личен тренер Кил
Андре Лајснер
Проџенсдорфер ул. 150
24106 Кил
Број на мобилен телефон: 01 76 - 784 944 83
Е-пошта: инфо (на) personal-trainer-kiel.de
Личен тренер-Кил е основана во средината на декември 2009 година. Андре Леиснер им нуди на клиентите услуга за спортување дома, во канцеларија или на слободно избрани локации во Кил и околината. Индивидуално прилагодено на клиент.
При бесплатна почетна консултација, прецизно е запишано кон која цел е клиентот со здравствени или фитнес тренинзи. Индивидуален план за обука е креиран и поддржан од добиените податоци.
Оваа порака е често потценета - обработете или јасно потенцирајте го зголемувањето на телесната тежина преку пиво и вино со openPR-Premium
Комуникацијата често се потценува - споделување на зголемување на телесната тежина од пиво и вино