Чиста; Livingивеењето без шеќер го олесни Гастелие
Чисто јадење - тренд од САД што нашите баби веќе го знаеја. Чистото јадење е начин на јадење, став кон животот, во кој човек свесно се одрекува од готови производи, бело брашно, вештачки адитиви и шеќер, далеку од диети и принуди. Чистото јадење има за цел да ја подигне свеста за здрави, пријатни навики во исхраната, верни на мотото: Јадете чисто и бидете здрави
Важно основно правило на оваа диета е да се избегнува шеќер во каква било форма, како и намалување на лошите јаглехидрати. Дали се прашувате како е тоа можно, кои јаглехидрати се здрави и кои здрави, природни замени за шеќер се достапни? Во интерактивното предавање на експертот за исхрана Лиса Шелтон - готвач со срце - на темата БЕЗ ШЕГАР и ЧИСТ ИВЕЕЕ ЛЕСНО, ќе се запознаете со светот на чиста исхрана и исхрана без јаглени хидрати без шеќер. Лиза Шелтон ги објаснува принципите, предностите и практичното спроведување на оваа диета и секако со задоволство одговара на какви било прашања.
- Чисто јадење јасно објаснето
- Шеќер - отров и зависност од супстанција или извор на енергија?
- Причини кои зборуваат за „чиста“ диета без шеќер
- Принципи на чиста исхрана и малку јаглени хидрати
- Предности на чистото јадење и ниските хидрати
- Практично спроведување на чисто јадење и ниски јаглени хидрати во секојдневниот живот
- Простор за прашања
Авторка и блогерка на готвачот Лиза Шелтон, дипл. организира редовни работилници за готвење (курс за готвење со теорија и практика) и предавања за оние кои се заинтересирани за исхрана и готвење повеќе од три години, како и за компании како дел од градење тим или промоција на здравјето на компанијата Родена во Северен Тирол, таа ја обучува угостителството и хотелската индустрија во областа на чиста исхрана и исхрана без глутен со малку јаглени хидрати.