Чистење на цревата за 14 дена за здрава флора во цревата ELLE
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Почетокот на новата година е секогаш малку за да се гледа како почеток на нов живот. Совршено време да ја исфрлите старата баласт и да поставите возбудливи цели. Многумина, особено по празниците, сакаат шампањ, мирисна божиќна гуска и слатки искушенија за брзо да ја повратат својата идеална тежина и сакаат да се чувствуваат полесно и поздраво по ненаситноста.
Имаме подобра идеја од вообичаената диета, што не предизвикува ништо друго освен фрустрација и негодувачки стомак. Наместо тоа, сега преземаме мини чистење на дебелото црево за крајот на годината, што доведува до чувство на ново тело за само две недели и помага нежно да се намали телесната тежина. Откриваме како работи ова и која храна е на менито за време на третманот.
Чистење на цревата: Зошто ги репрограмираме цревата во 2019 година
Чистењето на дебелото црево е повеќе нежен здрав ритуал отколку строга диета - и може да се види како малку услуга за нашето тело. Цревата претставува основа за нашето здравје, тежина и благосостојба, но неговата функција може да се наруши со лошата исхрана или употребата на лекови. Кревката цревна флора со своите безброј бактерии е исфрлена од нејзината природна рамнотежа и се јавува воспаление, што може да има многу здравствени последици.
Овие вклучуваат не само симптоми како што се гасови или варење кои се очигледно поврзани со стомакот. Проблеми со кожата, хронична исцрпеност, депресивно расположение, главоболки, промени во расположението, слаб имунолошки систем или чудна малаксаност исто така може да бидат ефекти на нарушена цревна флора. Затоа, професионалците за исхрана се согласуваат дека дигестивниот тракт има потреба од насочено одржување еднаш или двапати годишно.
Бројните намотки и јамки на органот долг до седум метри се расчистуваат преку свесна, нежна исхрана, ја зајакнува и репрограмира бактериската флора. Резултат: здраво и робусно тело кое оптимално може да ги апсорбира и користи хранливите материи од храната - и повторно да се чувствува добро. За нас звучи како совршен план за започнување на новата година. Единственото прашање што останува е дали можете да изгубите тежина со ваков третман на цревата?
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата