Чоколадните велигденски зајачици се многу калорични
Предупредување: читањето на овој напис може да ви донесе грижа на совест.
Велигден е прослава на радост и покајание. Среќни сте затоа што го исполнувате семејството и јадете чоколадо. Подоцна да жалам што јадев чоколадо. На крајот на денот честопати се реализира: Тоа беше премногу. И резолуцијата: Сега спортувам повеќе.
Но, колку калории има чоколадните зајачици што сте ги добиле на подарок? И што би требало да сторите за да го срушите? Проверивме за вас - и направивме малку математика. Бевме водени од просечната тежина на Германецот, 76 килограми.
Велигденско зајаче Алнатура (75 g): 446 kcal
Со 75 грама, тој е најлесниот зајак по наш избор - и соодветно на тоа има најмалку калории. На пример, за да потрошите 446 килокалории, ќе треба да играте тенис еден час.
Зајаче за смешковци од Милка (100 гр.): 531 ккал
Е - барем пропорционално - најниската калорија од нашите чоколадни зајачиња. Како и да е, не е без тоа: За да го отстраните зајачилото, треба да се џапате на фудбалскиот терен половина час.
Златно зајаче Линдт (100 g): 545 kcal
Класик меѓу зајачиците од чоколадо. Јадете брзо, но за да се ослободите од 545 килокалории, треба да џогирате 70 минути по велигденскиот појадок.
Smarties Rattle Bunny (100 g): 545 kcal
Има толку килокалории колку зајакот Линдт. Алтернатива на трката за издржливост од 70 минути: играјте бадминтон 45 минути.
Велигденско зајаче Фереро Рочер (100 g): 608 kcal
Вистинска калориска бомба. Доколку сакате да го разградите овој чоколаден зајаче, ви препорачуваме 80 минути кошарка.
Зајакот Сторк Мерси (120 g): 694 kcal
Дали имате грижа на совест после јадење? Помалку од еден час кревање тежина помага.
Алди Норд "Велигденска фантазија" (150 g): 813 kcal
Најмногу калоричен зајак во нашиот избор. За да го срушите, ќе треба да играте одбојка скоро два часа.