Чуден пијалок Познати личности како Дејвид Бекам се колнат во овој тренд на диети
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 4 октомври 2017 година во 12:10 часот
Слабеете со путер во кафе? Звучи чудно на почетокот. Овде можете да дознаете што навистина стои зад тоа.
Ако сакате здраво да изгубите тежина, треба да пиете чаша кафе со путер секое утро. Барем така вели новиот тренд на диети од САД. Познати личности како Дејвид Бекам (42) и Ед Ширан (26) наводно се колнат во тоа.
За многумина од нас, утринското кафе е едноставно дел од добар почеток на денот. Деновиве има доста трендови за кафе. Од лате зачини од тиква до кафе со широк спектар на видови млеко, сега има скоро сè. Се нарекува новиот тренд од САД во однос на слабеењето „Кафе незаштитено“. Со оваа диета, секое утро ќе пиете шолја путер кафе. Пронаоѓачот на оваа диета, Дејв Аспреј, тврди дека успеал во фигурата на бодибилдер со помош на ова кафе. Покрај тоа, „кафето без куршуми“ треба значително да ги зголеми перформансите.
За да го испробате новиот тренд, не ви требаат егзотични состојки или бесконечно пенење на млеко. Прво, наполнете ја чашата со класично филтерско кафе. Потоа доаѓа специјалното: лажица путер! Сепак, не можете да го користите целиот путер. Погоден е само путер направен од млеко од крави што се хранат со жито.
И затоа путерот во кафето треба да ве направи тенок
Путерот не е носител на вкус, туку го стимулира согорувањето на мастите. Таканаречените конјугирани линолеински киселини, за кои се вели дека промовираат зголемено согорување на маснотии и зголемен раст на мускулите, се јавуваат во зголемени количини во млечните производи од преживари. Путерот исто така прави да се чувствувате сити. Кафето би требало да обезбедува енергија до 6 часа и на тој начин да го замени појадокот.
Негативен несакан ефект
Но, како што се очекуваше, путер кафето е вистинска калориска бомба. Чаша кафе со две лажички путер додава околу 370 kcal на вашата калориска сметка.
позадина
ПРЕПОРАКИ STВЕЗДИ ЗА ВАС
Добијте ги сите новости за вашите starsвезди веднаш следејќи ги!