Чудесен рецепт за слабеење со рен, мед и лимон
КИСИНАВ, 20 декември - Спутник. Според некои нутриционисти, овој рецепт би бил најздравиот лек. Кој ослабе со рецептот на рен, лимон и мед, знае дека е одлично да имате завидна половина, пишува ilady.ro.
Младите лисја од рен се исклучително вкусни и малку зачинети. Поради својот состав богат со витамин Ц, калиум, витамин Б1, Б2, Б6, железо, калциум, магнезиум и фосфор, делува како вистинско средство за лекување.
Кога јадете храна богата со заситени калории, рен е неопходен бидејќи помага при варење. Го прочистува телото, го забрзува метаболизмот, го намалува заморот и најмногу се препорачува за дијабетичари и е корисен за здравјето на дигестивниот тракт.
Специјалисти препорачуваат консумирање на свежи корени од рен во текот на целата година. Ги задржува своите квалитети ако е закопан во влажен песок или се чува на ладно место.
Рецепт за слабеење со рен, лимон и мед:
- 125 гр рен
- 3 нетретирани лимони
- 3 лажици мед
Ставете 125 грама рен во мешалка. Земете три лимони, излупете ги, извадете ги семето, исечете ги на парчиња и ставете ги над рен, заедно со 3 лажици мед.
Чувајте ја оваа паста од рен со лимон и мед во затворена тегла во фрижидер.
Земете една лажичка двапати на ден за време на оброците три недели за да ги видите резултатите.
КИСИНАВ, 16 ноември - Спутник. Нутриционистката Анастасија Черни ги разби во интервју за порталот progorod79.ru најпопуларните митови за слабеењето.
Според неа, главната заблуда кај оние кои сакаат да ослабат е верувањето дека гладта ќе им помогне да изгубат вишок килограми.
„Кога сме гладни, уште повеќе го забавуваме метаболизмот, бидејќи телото е под стрес, влегува во режим на резерва на енергија, а слабеењето се одвива на штета на мускулната маса, вода и воопшто нема маснотии“, објасни таа.
Друг вообичаен мит е одбивањето да се јаде после шест навечер. Лекарот спомена дека оваа диета не е погодна за сите луѓе и непотребните ограничувања можат да му наштетат само на организмот.
"Најважно е да се јаде лесно сварливи протеини навечер. На пример, риба и зеленчук без скроб: домати, краставици, пиперчиња", препорача соговорникот на порталот.
Черниј исто така потсети дека храната со малку маснотии, и покрај придобивките што ги тврдат производителите, честопати може да влијае на оние кои губат телесната тежина поради нивната висока содржина на скроб и шеќер.
Специјалистот истакна дека луѓето кои сакаат да изгубат тежина без да му наштетат на своето здравје, пред сè, мора да контактираат нутриционист, да се подложат на дијагноза на телото и да ги поминат потребните тестови.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>>Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија
КИСИНАВ, 15 ноември - Спутник. Во вториот круг на претседателските избори имаше неколку инциденти - во неколку локалитети во земјата електричната енергија беше исклучена, во Варниша имаше расправии и турканици меѓу борците и органите на прогонот, и во странство - во Франкфурт беше објавено предупредување за бомба. Како помина денот на гласањето - во материјалот на Спутник.
Духовите се загреваа во Варниша
Како и во првиот круг на претседателските избори, во месноста Варниша од областа Анени Нои, каде што граѓаните од левиот брег на Днестар дојдоа да гласаат, имаше насилство.
Неколку борци дојдоа таму и го блокираа патот за да Приднестровјаните не можат да го искористат своето право на глас. Со цел да се реши конфликтот, неколку полицајци со специјална опрема беа распоредени на самото место. Имаше расправии и турканици меѓу спроведувачите на законот и борците.
Имаше обиди уште во првиот круг во Варниша да се наруши текот на гласањето во неколку избирачки места каде се појавија приднестровските гласачи - полицијата покрена две кривични случаи за вакви прекршувања.
Неколку делови останаа без електрична енергија
На повеќе избирачки места снема струја.
„Вечерва имавме две ситуации на исклучување на електричната енергија, во Кондрижа светлото беше исклучено, но во 03:50 часот работите се вратија во нормала. Слична ситуација беше на улицата Мирчеа цел Батрин - две исклучувања, но во 02:22 часот техничките дефекти беа отстранети. Полицијата веднаш интервенираше, а активноста продолжи нормално “, објави Марин Максијан, заменик началник на Генералниот инспекторат на полицијата.
Дијаспората постави рекорд
Молдавците од странство излегоа на гласање во голем број. Ако во првиот круг на претседателските избори на изборите учествуваа 149.178 сонародници од дијаспората, тогаш во вториот круг бројката беше многу поголема.
До 21:00 часот, повеќе од 250 000 гласачи од странство го искористија своето право на глас. Илјадници луѓе дојдоа на избирачките места во неколку европски градови и формираа редици.
Гласачките ливчиња беа распродадени на некои избирачки места во странство. Тоа се случи во германскиот град Франкфурт, во главниот град на Велика Британија, како и на гласачкото место во Монтреил, Франција. Таму протестираа Молдавците кои не успеаја да гласаат. Други влегоа во автомобили и одеа во други делови за да го искористат своето уставно право.
Исто така се мобилизираа и Приднестровците
Бројот на Молдавците од левиот брег на Днестар кои излегоа на гласање во вториот круг беше практично двојно поголем од првиот круг. Ова го покажуваат податоците на Централната изборна комисија.
Ако 14.268 гласачи од левиот брег на Днестар гласаа во првиот круг на претседателските избори, до 16:00 часот гласаа 24 917 гласачи од регионот на Приднестровје, што значи 40 проценти од вкупниот број на гласачи регистрирани овде.
Предупредување за бомба во Франкфурт
Околу 16:00 часот, по Молдавија, претставниците на полицијата од Франкфурт, Германија, објавија за прием на телефонски повик во врска со поставување бомба на избирачкото место бр. 1/349 Франкфурт.
Набргу потоа, германските специјализирани служби излегоа на местото на настанот за да извршат проверки, а процесот на гласање беше прекинат повеќе од еден час. Многу од оние кои дојдоа на гласање немаа трпение да чекаат и отидоа во своите домови.
Конечно, беше утврдено дека предупредувањето е лажно и процесот на гласање е обновен.
3.287.140 граѓани со право на глас се запишани во Државниот регистар на избирачи, соопшти Централната изборна комисија.
За претседателските избори беа формирани 2.143 избирачки места, од кои 139 во странство.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>> Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија