Чудесната храна на Миранда Кер! Ние ви кажуваме зошто ги вклучил во својата диета! Кфетеле

Миранда Кер собира информации за исхраната затоа што сака да биде здрава, споделувајќи со пошироката јавност нешто за храната што ја јаде и особено зошто.

миранда

БАРАЕ ЗА ПРАВОТО КОКАА

„Ова е еден од најдобрите извори на магнезиум кој ги релаксира мускулите и го ублажува стресот. Јас често користам какао во прав во шејкови “. Ние исто така додаваме дека какаовиот прав е богат со аминокиселини, бета-каротен, цинк и особено железо.

Прекрасно за темниот чоколад

„Едноставно, тогаш го забележавме. Сè уште е богато со антиоксиданси и среќен сум што го запомнав тоа! “ Необработеното темно чоколадо има голем број здравствени придобивки. Како прво, богато е со антиоксиданти и има помалку маснотии од млечното чоколадо.

ПРАШУВАЕ ЗА ПРАВАТА НА МАКА РУТ

„Богато со аминокиселини, есенцијални масни киселини, витамини, минерали и елементи во трагови, одлично е да се меша во смути, јогурт, житарици, овес или мусли. Оваа храна е една од најпопуларните во Перу.

Прекрасно за суров мед

Моделот тврди дека е 100% природен и особено добар по вкус. Нутриционистите и медицинските експерти тврдат дека медот има антибактериски и антиинфламаторни својства, што е најдобрата алтернатива на шеќерот од трска.