Чудесната Таа изгуби над 50 кг и ја освои титулата MISS UK 2020! Која диета ја следевте (ФОТО)
Неверојатен случај во Велика Британија. Една млада жена која имала прекумерна тежина и успеала да изгуби 50 килограми за две години е прогласена за Мис на Велика Британија 2020, насловена „Сонцето“.
26-годишната enен Аткин од Линколншир ја освои титулата Мис на Велика Британија на церемонијата во Лестер. Како администратор на аеродром по професија, младата жена сакаше да учествува на натпреварот за убавина за промовирање на здрав начин на живот, откако успеа да достигне од 108 килограми на 57.
„Едноставно, тогаш го забележавме. Пред три години не можев да замислам такво нешто. Докажано ми е дека вашата амбиција и работа се навистина наградени. Јас сум неверојатно среќна и благодарна “, рече enен.
Младата жена признала дека решила да ослабе откако ја напуштила животниот партнер и се плашела дека никогаш нема да сретне ниту еден маж што ќе ја прифати како што е. За две години успеа да изгуби нешто повеќе од 50 килограми, со помош на спортот и урамнотежена исхрана. Во моментов, таа оди во теретана пет дена во неделата, трча, вози велосипед и, дури и да нема многу строго мени, секогаш е внимателна што јаде.
Таа откри и како изгледа менито на еден ден:
Појадок: омлет или овесна каша, овошје и јогурт
Закуска: овошје или житни плочки
Ручек: супа, салата или печен компир
Вечера: пилешко или лосос со зеленчук
Десерт: Ангел Лоајт (славна муса во Велика Британија)