Чудните работи што им се случуваат на стапалата како што стареете Болести и третмани, Здравје
Нашето тело се менува како што старееме, а нозете не се исклучок. Тие минуваат низ низа промени што може да ни изгледаат чудни и кои едвај ги прифаќаме.
Еве ги промените што ги трпат нашите стапала како што старееме!
Маснотијата исчезнува
За време на детството, адолесценцијата и младоста, нашите нозе имаат наслаги на маснотии и колаген, кои даваат еластичност и еластичност на кожата. Но, како што старееме, производството на колаген се намалува, разредувајќи ги овие слоеви. „Ова е причината зошто нозете изгледаат тенки, кожата попушта и се појавува болка - практично сè што ја поддржува тежината на вашето тело што ги притиска на нозете се само коските“, објаснува Педро Коскалуела, ортопед специјализиран за глуждови.
Се појавува артритис
На ниво на нашите нозе има над 30 зглобови, кои, со возраста, се влошуваат. Најчесто, се јавува артритис, болест која се манифестира со воспаление на зглобовите, а први на кои се засегнати се прстите или нивните зглобови. Освен болката, наутро, веднаш штом ќе се разбудите, нозете се чувствуваат вкочанети. Во текот на денот, оваа болка поминува, но се влошува навечер.
Артритисот во феморалниот врат и колено може да предизвика болка и во и надвор од нозете. Ако овие болки се постојани, најдобро би било да одите на лекар, кој може да го реши проблемот со третманот. Така, може да се влоши, па дури и да доведе до фрактури (во случај на жени кои страдаат од остеопороза).
Прстите ви се искривени
Годините кога ги принудувавте нозете да влезат во вашите омилени чевли со потпетици, ги бараат вашите права во староста. Најмногу страдаат малите прсти, кои, како што старееме, добиваат закривена форма. Тоа не е сè! Може да доживеете болка во нив. Сепак, ова не значи дека треба да се откажете од потпетиците засекогаш. Можете да ги носите навечер, во воздух. Но, за да можете да го направите ова без такви реперкусии, најдобро е да носите многу удобни чевли во текот на денот, дури и обувки, препорачува ортопедскиот лекар Коскалуела.
Ја забавува циркулацијата
Како што старееме, повеќе сме изложени на болести на циркулацијата или дијабетес, поради што циркулацијата на крвта станува побавна. Можеме да видиме дека како одминува времето, нашите рани заздравуваат сè потешко, од исеченици до плускавци. Ако забележите такви промени, најдобро е да побарате добар ортопед за да се пријавите, за да ве следи од сега па натаму.
Тетивите стануваат вкочанети
Немате ли иста подвижност, дури и ако правите јога? Постои само едно објаснување: содржината на вода во тетивите се намалува со текот на времето, а лигаментите на глуждовите стануваат вкочанети. И тоа не е само за глуждовите. Не само што влијае на вашата подвижност, туку може да ве изложи на поголема опасност: руптури, истегнувања
Последен пат изменето на 24 февруари 2016 година, во 18:12 часот