Чудото од розовиот сок за слабеење; LikeNews
Чудото на розовиот сок за слабеење!
Најпопуларните рецепти во светот за слабеење или одржување на тежината се базираат на чудесна состојка што им е достапна на сите Романци. Станува збор за цвекло. Еве како славните личности од целиот свет комбинираа цвекло за да ги добијат најефективните рецепти за слабеење кои не предизвикуваат никакви здравствени проблеми, туку го зајакнуваат организмот. Единствените непријатности се идентификување на извор на кокосова вода што е потешко да се набави во Романија!
Карактеристики и придобивки
Како што реков, клучна состојка во розовиот сок е цвекло, коренот е малку калоричен (голем дел од 100 грама има 43 калории), што е одлично за одржување на телесната тежина или губење на тежината.
Покрај ниското ниво на калории, експертите велат дека цвеклото ја оптимизира циркулацијата и ги зголемува физичките перформанси за 10% помагајќи да се опорават мускулите како извор на хранливи материи апсорбирани во азотен оксид, супстанца што има способност да го намали крвниот притисок и да го зголеми отпорност на тело. Покрај тоа, розовиот сок е богат со витамин Ц и антиоксиданти кои помагаат во производство на колаген и се борат против слободните радикали.
Исто така, помага во одложување на стареењето, ја оживува кожата и помага при стрии и целулит, но исто така ги зајакнува ноктите. Најдобар начин за јадење цвекло е сурова бидејќи со печење или вриење влакната се уништуваат и се зголемува природната концентрација на шеќер.
Рецепт од розов сок
состојки:
100 мл сок од портокал (без додадена вода);
100 ml вода од кокос;
3 сецкани јагоди;
1 лажица (супа) Гоџи пулпа;
1 лажица (супа) цвекло.
Начин на подготовка:
Само ставете сè во мешалка и потоа испијте. Рецептот произведува чаша од 200 ml и по можност треба да се внесува без паузи. Така, сокот ги зачувува влакната кои обезбедуваат чувство на ситост и ги подобруваат функциите на цревата, што помага во процесот на слабеење.
За да ги стимулирате придобивките од розовиот сок, можете да додадете ѓумбир или хибискус.
Исто така види:
Розов сок со чај од хибискус: Чајот од хибискус се меша со розов сок и помага да се издишува телото, бидејќи го намалува задржувањето на течности. Можете да подготвите чаша од онаа што ја оставате во фрижидер кога ќе се измеша сокот.
Розов ѓумбир сок: Додадете мала парче корен од ѓумбир додека го мешате розовиот сок и оваа комбинација ќе помогне да се зголемат термогените својства на смесата. Така, метаболизмот на телото се забрзува и гори, затоа, несаканите масти брзо ќе исчезнат.