Чувство на ситост после јадење предизвикува; Третман лекар црево

Секој го знае тоа, најмногу како последица на обилни оброци: стомакот е полн, цревата е исто така исполнета со воздух и се појавува непријатно чувство на исполнетост. Во овој случај, симптомот нема патолошка причина. Стомакот е чувствителен на компонентите на храната, како што се маснотии, шеќер и храна со гасови. Чувство на исполнетост и притисок во горниот дел на стомакот, исто така, може да резултира од прекумерно голтање на воздухот или невообичаено силно формирање на цревни гасови. Подуениот стомак се натегнува и создава непријатно чувство на преоптоварување. Ако чувството е предизвикано од болест, обично е придружено со други симптоми. Во врска со дигестивно нарушување, исто така познато како диспепсија, тоа е на пример болка во стомакот, гасови, гадење, повраќање, дијареја, металоиди или губење на апетит.

после

Практични совети за чувство на ситост

  • Кога ја менувате вашата исхрана, не заборавајте на производи од тутун. Алкохолот, никотинот и безалкохолните пијалоци можат да доведат до чувство на исполнетост, како и џвакањето гуми за џвакање без шеќер.
  • Ако сте склони на надуеност, прескокнете тесни панталони и ремени.
  • Спортот за издржливост го релаксира гастроинтестиналниот тракт и помага против чувството на ситост.
  • Земете топла, релаксирачка бања ако сте сериозно надуени.
  • Бидејќи психата исто така може да биде предизвикувач на поплаки, испробајте ја со методи на релаксација, како што е автогена обука. Релаксација и намалување на негативниот стрес во секојдневниот живот, исто така, го промовира здравјето на телото и умот.

Како се јавува чувство на исполнетост?

Ако ве мачи чувство на исполнетост, тоа често е поврзано со лични навики во исхраната. Оброк што е преголем и содржи нездрава количина маснотии, шеќер или надуена храна може да предизвика надуеност: стомакот е преоптоварен, варењето се забавува и цревата може да реагира со гасови, што пак го поддржува чувството на полн стомак. Други можни причини за надуеност вклучуваат прекумерна потрошувачка на никотин или алкохол и исклучителни психолошки ситуации како што се негативен стрес, депресија или анксиозност.

Болести како причина за надуеност

Ако после обилен оброк имате чувство дека вашиот стомак е едноставно преполн, тогаш само овие поплаки немаат никаква вредност на болеста. Меѓутоа, ако чувството на ситост се јавува редовно во вашиот секојдневен живот, една од следниве болести може да биде одговорна:

  • Гастритис (воспаление на слузницата на желудникот)
  • Раздразлив стомак (функционална диспепсија)
  • Синдром на иритирани црева
  • Чир на желудник
  • Инфекција на цревата од габи или бактерии
  • Алергија на храна
  • Нетолеранција на храна (дефицит на лактаза, нетолеранција на фруктоза, итн.)
  • Нарушување на цревната флора
  • нарушено производство на жолчни киселини
  • Болести на панкреасот (тумор, воспаление)
  • Дијабетес мелитус
  • Дијафрагмална хернија (јаз во дијафрагмата што овозможува дел од стомакот да се лизне надолу во градите)

Хормонални причини за надуеност

Здравиот баланс на женскиот хормон е предмет на циклични флуктуации, кои се интензивираат во исклучителни ситуации како што се бременост или менопауза. Чувството на исполнетост во овој контекст може да се појави во комбинација со слични симптоми на гастроинтестиналниот тракт. Одредени хормонални услови го зголемуваат ризикот од надуеност, на пример, тоа е почеста за време на бременоста. Затоа, имајте на ум дека чувството на ситост е често безопасен симптом, но може да има и позадина која бара третман. Закажете посета на вашиот општ лекар ако симптомите се зголемат и страдате од нив.

бременост

Бременоста, особено првиот триместар, е време на промени. Цревата стануваат слаби поради опуштени мускули, што исто така може да доведе до гасови, запек и чувство на исполнетост. Како што напредува бременоста, чувството на исполнетост е повеќе поврзано со недостаток на простор во стомакот, бидејќи бебето и матката го исполнуваат стомакот. Затоа, симптомите сега имаат тенденција да се појавуваат после јадење. Многу мали оброци можат да го решат овој проблем.

Многу жени исто така знаат надуеност како симптом на предменструален синдром (ПМС) во текот на деновите пред нивната следна менструација.

За време на периодот

Во врска со менструалното крварење, други жени пријавуваат непријатно чувство на исполнетост во епигастричниот регион.

Менопауза

Хормоналната состојба за време на менопаузата е причина за широк спектар на поплаки. И тука чувството на исполнетост е дел од тоа. Лекарите се сомневаат во интеракција на нивото на хормонот што паѓа со цревната лигавица. Некои намирници може да бидат толерирани полошо отколку пред менопаузата и сепак да го поддржуваат чувството на преполн горниот дел на стомакот.

Симптом на надуеност

Често симптом на ситост е едноставно преполнет стомак по растворен оброк. Но, што се случува во вашето тело кога ќе се прејадете?

Приближно еден литар каша или течност се вклопува во стомакот на возрасен. Како што јадете повеќе храна, флексибилниот стомак продолжува да се шири и да ги притиска соседните органи. Затоа се чувствувате сити. Друг важен фактор е воздухот што го голтате кога јадете. Набрзина губење на оброк или конзумирање газирани пијалоци, исто така, го проширува желудникот и ги надувува цревата, што пак може да го притисне стомакот одоздола Полнотата на желудникот станува видлива кога стомакот испакнати нанадвор, е напнат, а панталоните се премногу тесни.

Чести придружни симптоми на чувство на исполнетост

Ако дигестивно нарушување или слично заболување е причина за чувство на исполнетост, симптомот е придружен со други поплаки.

Погодените често пријавуваат:

  • металоиди
  • киселина регургитација
  • Подуеност во стомакот
  • Гадење и повраќање
  • Болка во горниот дел на стомакот
  • грчеви во абдоминална болка
  • дијареја
  • недостаток на апетит

Како да се дијагностицира симптом на надуеност

Дали се чувствувате сити или страдате од овој симптом без оглед на внесувањето храна? Нека вашиот лекар ги разјасни вашите симптоми. Тогаш можете да бидете сигурни која причина е одговорна за чувството на исполнетост и, доколку е потребно, започнете ја соодветната терапија. Ако страдате од надуеност само после прекумерни оброци, нема за што да се грижите.

Интервју за пациентот

Лекарот секогаш собира првични информации кога разговара со пациентот. Подгответе се што побрзо да ја добиете точната дијагноза. На пример, лекарот ќе ве замоли да ги закажете симптомите во дневната рутина и да ве праша колку трае чувството на ситост. Дали се однесува на оброците? Кои придружни симптоми ги забележавте? Опишете ги вашите навики во исхраната. Може да биде корисно да водите дневник во кој детално и со време ги документирате и симптомите и исхраната. Вашиот лекар ќе ве праша за какви било претходни болести и алергии и за лековите што редовно ги земате.

Физичкиот преглед

Откако ќе земете историја на лекар, вашиот лекар ќе ве испита физички. Со палпација на стомакот, на пример, тој може да утврди дали има гасови, дали органите како што се црниот дроб и слезината се зголемени и дали имате болка во притисок во епигастрична област.

Лекарот ќе добие идеја за вашата општа состојба и ќе ја процени вашата тежина, крвен притисок и пулс. Ако, по интервјуто и физички преглед, се сомневате дека некоја болест може да стои зад вашиот симптом, тој ќе препорача дополнителни тестови.

Понатамошна дијагностика

Следните чекори за основна дијагноза на симптом на надуеност вклучуваат тест на крвта (вредности на воспаление, електролити, вредности на бубрезите, вредности на црниот дроб, шеќер во крвта) и испитување на столицата за патогени (бактерии, габи, паразити, вируси) како и абнормалности во дигестивниот процес и цревната флора. Доколку докторот се сомнева во нетолеранција на храна или алергија, тој користи специјални тестови (тест за дишење, тест на кожата, тест на крвта) за дијагноза.

Процедури за сликање

Друг чекор на патот кон правилна дијагноза може да биде употреба на процедури за сликање. Прво, доколку е потребно, лекарот може да користи ултразвук за да се ориентира во вашиот стомак. Ако овде се забележи неправилност или ако симптомите продолжат и покрај нормалните откритија, еден од следниве тестови може да биде корисен:

  • Гастроскопија (гастроскопија): Испитувачот може да погледне директно во хранопроводот и стомакот преку цевка со интегрирана оптика и камера (гастроскоп). Исто така е можно да се земат примероци од мукозна мембрана и да се испитаат за бактерии (на пр. Хеликобактер пилори) и туморски клетки.
  • Ендоскопија (пресликување) на жолчниот канал
  • Компјутеризирана томографија (КТ) скенирање на абдоменот
  • Магнетна резонанца (МРИ) на абдоменот

Третман за надуеност

Терапијата на чувството на надуеност Како се третира чувството на надуеност секогаш зависи од неговата причина. Ако е поврзана со диета, честопати е доволно да се обрне внимание на сварлива храна и да се посветат на неколку совети за здраво однесување во исхраната. Домашните лекови можат да помогнат, како и лекови од натуропатија и конвенционална медицина. Дозволете му на вашиот лекар да ве извести која терапија е индицирана во вашиот случај. Ако чувството на ситост ја придружува основната болест како што се чир на желудник или синдром на нервозно дебело црево, насочениот третман на оваа болест е патот кон ослободување од симптомите.

Диета кога се чувствувате сити

Избегнувајте чувство на надуеност јадејќи многу мали оброци наместо помалку главни оброци. Дури и на државни празници како Божиќ, можете да правите празнични оброци пријатни за стомакот. Раширете го менито на неколку курсеви и секогаш правете дигестивна пауза. Cheвакајте добро и јадете полека. Пробајте која храна ве прави да се чувствувате сити и евентуално водете дневник за исхрана. Деталните записи исто така ќе му помогнат на вашиот лекар да постави дијагноза.

Храна што честопати предизвикува непријатност:

  • Сурова храна
  • аспарагус
  • мешунки
  • Зелка
  • Кромид
  • Зеленчук од праз
  • Банани
  • Сл
  • грозје
  • Суво овошје
  • Слатки
  • Индустриски шеќер
  • вештачки засладувач
  • Јајца
  • алкохол
  • газирани пијалоци

Исто така, бидете внимателни со влакната. Не секој стомак и црево лесно може да ја толерира оваа навистина здрава компонента на храна. Дајте му време на вашиот дигестивен систем.

Домашни лекови за надуеност

Дури и ако јадете внимателно, може да се чувствувате акутно сити. Прво ослободете го симптомот со домашни лекови пред да прибегнете кон појаки лекови. Обидете се, на пример, шише со топла вода или топла перниче од камен во цреша што ќе го поставите на горниот дел на стомакот. Брзата прошетка на свеж воздух може да помогне и против надуеност.

Природни лекови за надуеност

Природните лекови можат добро да се комбинираат со домашни лекови. Пробајте кое лековито растение е особено ефикасно против надуеност.

Семе од ким

нане

Кора од цимет

Лекови од конвенционална медицина

На некои пациенти им треба лекови од конвенционална медицина и покрај промената на исхраната и природната терапија. Вашиот лекар ќе ве советува индивидуално. Лековите против надуеност се исто така ефикасни против надуеност, може да се користат акутно и да делуваат директно во цревата. Активните состојки Симетикон и Диметикон се поврзани и имаат споредливи ефекти и несакани ефекти. Тие го намалуваат површинскиот напон на гасните меури. На овој начин тие го пенат и релаксираат презадолжениот стомак и го олеснуваат чувството на ситост. Телото може да издише голем дел од гасовите ослободени од желудникот и цревата преку белите дробови. Користете симетикон и диметикон како меки капсули, таблети за џвакање, течни капсули, гранули или суспензија. Несакани ефекти не се очекува. Активните состојки не се апсорбираат во крвотокот. Земете ги лековите со или после јадење како што е наведено во упатството за пакување.