Чувството на мрежни групи за фитнес и исхрана - обука за нутрифит од Марвин Плот
Еј Нутрификатор, што има?!
Денес сакам да зборувам малку за тоа зошто мислам дека има многу смисла да се биде активен во мрежните групи за фитнес и исхрана.
Долго време сум активен во широк спектар на активности и денес би сакал да ви кажам 3 причини што добивате од тоа.
1. Разменете идеи со истомисленици!
Тимската работа го прави сонот да работи! Некогаш сте слушнале Заедно сте силни, можете исто така да го наречете.
Добра поента. Уште подобро кога имате луѓе околу вас, ваши Споделете ги ставовите и интересите. Можете да разговарате со другите за напредокот на обуката или за проблемите со исхраната во секојдневниот живот и за искуствата на другите научи. На овој начин побрзо ќе постигнете успех и кој знае, можеби и таму ќе го сретнете вашиот нов партнер за обука:).
2. Запознајте и научете од вистински експерти
Во мрежните групи не само што можете да разменувате идеи со истомисленици, туку и да запознавате вистински експерти од индустријата.
Мој совет: Бидете сигурни дека нема да имате приказни за срање. Важно е, кога се даваат тврдења, овие секогаш фактички и научни може да се докаже со студии. Нема брат-наука.
Една група од која научив многу и одземав многу е онаа на мојот колега за спорт и фитнес Даниел Лоидл „Фитнес и боди-билдинг: крај на бајките“. Тоа е најголемата германска групација во областа на фитнесот и исхраната, која на своето срце го има токму тоа напишано: создавање голема вредност и работа на научно ориентиран.
Само погледнете таму и уверете се:
3. Добијте бесплатна содржина
Без оглед на тоа дали Рецепти, вежби за обука или добра Мотивациска фраза. Таквите групи треба редовно да имаат бесплатна содржина за да ви помогнат да ги постигнете своите цели.
Значи, за мене во мојата група станува збор за вас повеќе енергија и самодоверба преку правилна диета дава. Сакам повторно да поминете низ животот со целосна енергија и радост на животот и да блеснете внатре.
Ако редовно ме посетувате, ќе добиете предлози за рецепти кои се брзи, лесни, здрави и вкусни и ви ја даваат потребната енергија за тој ден. Покрај тоа, ќе ви дадам мотивација што ви е потребна секогаш да останете на топката.
Ако сè уште не сте застанале, би бил среќен ако се придружите и на мојата Фејсбук група.:)
Се надевам дека денес успеавте да земете нешто со вас. Ви благодариме што одвоивте време да ги прочитате овие редови.