Црево здраво - За здрава функција на дебелото црево
Дом на имунолошкиот систем и емотивниот центар
Неговата форма и неговата функција како дигестивен систем го прават аутсајдер. Органот за ликвидација е основата на нашето физичко и ментално здравје: Во него се сместени до 80 проценти од клетките на нашата имунолошка одбрана. Нашите црева се дом на неколку трилиони микроорганизми. Тие му помагаат да му обезбеди на нашето тело витални хранливи материи. Опкружен е со комплексна мрежа на нерви. Секоја единствена нервна клетка во цревата е слична на нервните клетки во нашиот мозок и 'рбетниот мозок. Како и да е, цревата е озлогласено потценета.

Додека наполниме 75 години, нашите црева се распаднаа на околу 30 тони храна и 50 000 литри течност во хранливи материи и сортираа штетни материи. Без разлика дали станува збор за мени со 3 courseвезди или плескавица за брза храна, му требаат добри 20 часа за да го извлече најдоброто од нашата храна и да го врати остатокот. Храната се распаѓа во тенкото црево. Хранливи материи, витамини и минерали влегуваат во телото од тука преку .идот на цревата. Остатокот завршува во дебелото црево, каде што водата се повлекува пред остатоците да се излачат преку ректумот.