Црн дроб и замастен црн дроб - регенерирајте се со додатоци во исхраната

Црниот дроб е наш најважен орган за детоксикација. Сепак, главно ги занемаруваме. Но, не само алкохолот му штети на црниот дроб. На замастен црн дроб не предизвикан од алкохол за жал стана модерна болест на цивилизацијата. Го зголемува ризикот од воспаление во телото и може да предизвика кардиоваскуларни болести, дијабетес, артериосклероза, проблеми со цревата, проблеми со кожата и проблеми со меморијата. Така, дебелината во црниот дроб го загрозува целиот метаболизам. Лекови ретко имаат шанса тука - причините често лежат кај нив или кај исхрана.

Црниот дроб е наш најважен орган за детоксикација. Сепак, главно ги занемаруваме. Но, не само алкохолот му штети на црниот дроб. На замастен црн дроб не предизвикан од алкохол за жал стана модерна болест на цивилизацијата. Го зголемува ризикот од воспаление во телото и може да предизвика кардиоваскуларни заболувања, дијабетес, артериосклероза, проблеми со цревата, проблеми со кожата и проблеми со меморијата. Така, дебелината во црниот дроб го загрозува целиот метаболизам. Лекови ретко имаат шанса тука - причините често лежат кај нив или кај исхрана.

Како се развива замастен црн дроб? - д-р Објаснува Маркус Старк

Црниот дроб и неговите функции

Црниот дроб е многу потценет орган. таа е единствената најголема жлезда во телото и меѓу другото одговорно за бројни Метаболички процеси како метаболизам на маснотии, протеини и јаглени хидрати, Филтрирање на загадувачи, на Распаѓање на холестерол и други метаболички производи и производство на протеини одговорни за згрутчување на крвта. Овие процеси трошат огромна количина на енергија и голем дел од хранливите ресурси. Особено Витамини, минерали и аминокиселини кои содржат сулфур се многу важни за црниот дроб. Црниот дроб исто така го чува ова до одреден степен.

Масен црн дроб - како може да се појави

Ако овие ресурси не се достапни во доволни количини - особено за подолг временски период - тогаш перформансите на црниот дроб се намалуваат и станува дебела. Списокот на Проблеми е долга: кардиоваскуларни заболувања, дијабетес, атеросклероза, проблеми со цревата, проблеми со кожата и проблеми со меморијата се само некои од болестите што може да ги развие телото. Постојат неколку работи што одредуваат како се одвива црниот дроб. Диетата е секако клучен фактор за функционирање на црниот дроб. Тука имаме во современото општество два главни проблеми: Од една страна висок внес на јаглени хидрати, кој главно се состои од шеќер и рафинирани производи од жито и од друга страна еден висок процент на телесни масти.

дебели

Црниот дроб е исто така под стрес од зголемениот внес на калории и така натаму маснотиите се таложат во црниот дроб. Ако процентот на маснотии во телото е висок, масното ткиво ослободува повеќе масни киселини од нормалното; оваа маст се чува во други органи, покрај нормално складираната маст. А. висок процент на телесни масти не секогаш значи прекумерна тежина - мотото тука е: Подобро дебело и фит отколку тенок и слаб. Дури и слабите луѓе можат да имаат висок процент на телесни масти. Бидете во масно ткиво разни хормони и гласни супстанции произведено, ако има премногу масно ткиво, телото ќе биде преплавено со него. Исто така Воспалителни супстанции, цитокините, кои се важни за имунитетот, се произведуваат прекумерно. Овие се таложат во масното ткиво и со тоа предизвикуваат хронично воспаление.

шеќер

Ова исто така може да биде одговорно за замастен црн дроб висок внес на шеќер, особено во форма на Фруктоза биде. Фруктозата не го нарушува нивото на инсулин, но мора да се распадне во црниот дроб со помош на аденозин трифосфат (АТП). АТП е коензим, потребен е за пренос на енергија во сите клетки. Кога црниот дроб троши премногу АТП со метаболизирање на фруктозата, не останува уште да биде нус-производ на процесот што резултираше урична киселина, демонтира. Ова лесно се таложи во зглобовите, така што луѓето се развиваат заедно со еден замастен црн дроб а Pseudogout.

Вчитај преку Лекови

Црниот дроб континуирано детоксицира - тој филтрира сè, од крвта што е штетна за организмот. Така направете нуспроизводи и Остатоци од дрога, често го читате ова на упатството на пакетот или го слушате од вашиот лекар. Црниот дроб мора да го стори тоа дополнително користи вредни ресурси, што ќе и треба да ги метаболизира хранливите материи. Ова, се разбира, не е компатибилно со денешната диета - еве еден Двоен товар, што црниот дроб не може да го издржи на долг рок.

Како можете да му помогнете на црниот дроб да се регенерира?

За среќа, црниот дроб е многу робустен орган, има неверојатен регенеративен капацитет. Но, таа работи неуморно, па затоа е неопходно да ја поддржиме во ова. Храна на неа како тоа многу потребни хранливи материи е најдобриот начин да му дадете рака на црниот дроб. А. Промена на диета исто така е силно советувано, особено ако замастениот црн дроб е малку поизразен.

На Диета ПАЛЕО го олеснува црниот дроб на два начина. Од една страна, јаглехидратите се драстично намалени, од друга страна, не се апсорбираат толку многу лоши маснотии. Доволно Спорт и вежбање се важни за снабдување на црниот дроб со доволно кислород - зголемениот ритам на срцето и подобрувањето на внесот на кислород може да се спротивстават на заморот. За да му помогнете на црниот дроб целосно да се регенерира, може да се користи следново Снабдување со хранливи материи:

Ензимски комплекс

Црниот дроб главно се занимава со разградување на хранливи материи со употреба на ензими. За да го направите ова, работи тесно со панкреасот. Неверојатно му помагате на црниот дроб ако му ги дадете најважните Ензими за метаболизам на маснотии, јаглехидрати и протеини. Ензимите се отпорни на киселина и така преживуваат гастрична киселина неоштетена. Вака Црниот дроб оптимално се снабдува и таа може повторно да се опорави.

цинк

Цинкот е микроелемент и се смета за важен за имунолошкиот систем Заштита од оксидативен стрес и исто така е важно за одржување на косата, кожата и ноктите. Исто така, игра важна улога во поделбата на клетките. Црниот дроб е оптимално заштитен во своите задачи преку редовно и доволно внесување.

селен

Селенот е еден од основните елементи во трагови и е важен за борба против слободните радикали Врзување на токсини во црниот дроб и за здрава тироидна жлезда. Важно е да се снабди телото со доволен селен, така што организмот може да функционира оптимално.

Спагиричен

Спагирикот е специјално подготвен комплекс на активни состојки, кој е развиен од Парацелсус, меѓу другите. Содржи разни екстракти од:

• Марија трн
• артишок
• куркума
• ѓумбир
• глуварче
• Берберис

Овие растенија имаат голема содржина на горчливи материи што Стимулирајте го варењето на храната, дополнително обезбедете ѓумбир и куркума антиинфламаторни агенси. Така, можете да го поддржите обезмастениот црн дроб.

Холин

Холинот е хранлива состојка која обично е вклучена во комплексот витамини Б. Холинот придонесува како претходник на фосфатидилхолинот на еден избалансиран метаболизам на маснотии кај и е важно во распаѓањето на протеинот хомоцистеин. Зголемено ниво на хомоцистеин често се забележува кај пациенти со деменција, тромбоза или мозочен удар.

сулфур

Сулфурот често се нарекува „заборавен минерал“ и е исклучително важен за нашето тело. Л-метионинот е есенцијална аминокиселина која телото не може да ја произведе сама по себе, но мора да ја внесе преку храната. Сулфурот во комбинација со аминокиселини е особено важен за тоа Обработка на метаболички производи, кои произлегуваат помеѓу фазните реакции во црниот дроб.

Зошто замастениот црн дроб често не се препознава?

Зголемени вредности на црниот дроб и зголемена содржина на урична киселина може откриени во крвта многу доцна волја. Она што лази пред ова е одредена отпорност на инсулин - црниот дроб работи тесно со панкреасот. И кога црниот дроб станува замастен, панкреасот исто така. Дури и ако претходно споменатата фруктоза не влијае на нивото на инсулин - зголемениот внес на јаглени хидрати влијае. Ова за возврат го промовира складирањето на маснотии.

На Симптоми, кои постепено лазат кога црниот дроб станува замастен, се многу различни: болки во зглобовите, силен замор, проблеми со цревата, проблеми со кожата (чешање на кожата, модринки, жолтеникава кожа) и ладни раце и нозе се само неколку од нив.

---