Црн леб дозволен за време на диетата (исхрана)
5 одговори
Повеќето од нив одговорија да. Но, мора да размислите дека особено „ефтиниот“ леб изгледа само темно затоа што може да биде обоен со меласа. Значи, белиот леб само се стемни, бидејќи производството е поевтино и полесно.
Бидете сигурни дека станува збор за навистина темен леб или 'ржан леб !
Тоа зависи од исхраната. Ако е намалено во јаглени хидрати, тогаш не треба да јадете леб.
Ако исто така обрнувате внимание на калориите, тогаш секако дека треба да обрнете внимание на овие со леб, т.е. околу 260 ккл на 10 кг.
Тоа зависи од диетата, со протеинска диета, на пример, повеќе не би било дозволено.
Тоа не значи повеќе црн леб, туку максимум пигментиран леб
слични прашања
сум на диета 6 дена, сеуште не сум јадел леб, само салата и пијам 3 литри вода секој ден сега сакав да прашам дали црниот леб дебелее или може да го јадам или во количини.
Слатки без шеќер се дозволени за време на диета или некој паѓа во стапица?
Треба да јадам праски за време на диета?
Во моментов сум на диета и секогаш јадев црн леб, а мајка ми денес рече дека можам да јадам оној леб колку што сакам
Дали е тоа навистина точно? би било убаво ако можеш да ми помогнеш:)
Може ли да јадам два наздравени леба со Нутела за појадок за време на диета и сепак да ослабам? Значи, ако сеуште сте во дефицит на калории
И што друго можам да јадам ?
Сакам да ослабам малку и сакам да јадам тестенини веднаш, но мојата девојка вели дека не треба да јадете тестенини додека сте на диета
Еј, сум на диета 1/2 месец. Изгубив 11 килограми и џогирав 45 минути секој ден.
Денес изедов 2 црн леб со краставица и сирење и потоа тргнав на џогирање околу 12.00 часот. Моите родители се во градот во моментов и сакаат да добијат ќебап во 18:00 часот, дали се вратени таму, може ли да јадам ќебап? Одамна немам јадено ќебап, дозволено ми е да го јадам еднаш. Мојот последен донатор ќебап беше пред околу 3 месеци.
Или не треба да го правам тоа?
Еј,
Би сакал да јадам пилешко YumYum наутро, дали тоа е диетален грев или е YumYum дури и здрав?
Имајте прашање . Дали стаплезните стапчиња се лоши за време на диета ?
кога ќе го ставам пилешкото во рерна, маснотијата истекува долу. може да го јадете ова за време на диета? или можете да го јадете тоа воопшто кога слабеете?