Црна ротквица Hotешка лековита билка

Античките Грци и Египќани веќе знаеле за лековитите својства на црната ротквица. Дури и денес е сè уште ефикасен за респираторни и дигестивни проблеми.

Црната ротквица има експекторанс и ефект на чистење. (Фото: sever180/Depositphotos)

Брзи факти за црната ротквица

• Во кујната
  Црната ротквица има остар и многу зачинет вкус.
• хранливи материи
  Зеленчукот е богат со витамин Ц, витамин Б1 и витамин А, како и магнезиум, селен) и калиум.
• Во медицината
  Клубени се користат за медицински апликации. Тие работат против поплаки како што се ревматизам, кашлање или дигестивни нарушувања.
• Во ботаниката
  Црната ротквица (Raphanus sativus) припаѓа на семејството на крстоносците и потекнува од регионот на источниот медитеран.
• Други ефекти
  Состојките имаат ефект на прочистување, експекторанс, смирување, антиоксиданс, антимикробно, антибактериско, спазмолитично, диуретично и антиканцерогено дејство врз организмот.

Какви позитивни ефекти има црната ротквица?

• Здрава кожа
  Со своите антиоксидантни состојки и добра содржина на витамин Б, овој зеленчук може да го намали воспалението на кожата, а исто така е ефикасен против брчки, старечки дамки и досадно црвенило.
• Функции на црниот дроб
  Состојката Глутатион исто така е антиинфламаторно и е одговорно за функцијата на детоксикација на црниот дроб. Со зголемување на возраста, нивото на глутатион паѓа и телото мора сè повеќе да се потпира на голтањето однадвор, со цел да се одржи здравјето.
• имунолошки систем
  Со своите бројни витамини и исто така високиот процент на витамин Ц., црната ротквица е добар поттик за имунитетниот систем и помага да се отстранат бактериите и токсините.
• Холестерол и крвен притисок
  Со своите здрави состојки, црната ротквица може исто така да има позитивно влијание врз здравјето во однос на холестеролот и крвниот притисок и да го одржи ова на здраво ниво. Ова го намалува ризикот од мозочен удар или срцев удар.
• Респираторни заболувања
  Сок од ротквица може да се направи од црна ротквица, што може да помогне при различни респираторни заболувања преку орален внес. Ова вклучува кашлица, засипнатост, како и конвулзивна кашлица и бронхитис.

Кога треба да избегнувате црна ротквица?

Ако имате чувствителен стомак и металоиди, треба да бидете претпазливи кога конзумирате црна ротквица. Можна алергија на зеленчукот исто така може да предизвика проблеми.

Црна ротквица како домашен лек

Црната ротквица обично се јаде излупена. Меѓутоа, ако кожата е сè уште добра, таа може да се јаде и. Како салата, ова лековито растение е ситно исечено или рендано. Кога се готви, црната ротквица може да се користи како состојка во супи од зеленчук.

Црна ротквица за кашлање

За лекување на кашлица, засипнатост и ангина, испијте го сокот од ротквица измешан со малку мед.

Да направите сируп за кашлица:

1. отсечете го горниот дел од ротквицата
2. издлабете го коренот малку
3. Ставете коцка шеќер во неа и повторно ставете го исечениот крај

Шеќерот го извлекува сокот од ротквицата.
Ако имате кашлица, земете лажичка ако е потребно.

СОВЕТ: Алтернативно, црната ротквица може да се најде во тенки парчиња сече и со душо да бидат опфатени. Покриено прибл. Пијалак за 8-12 часа дозволува и земете една лажица од добиениот сируп на секои еден до два часа.

Лек за пиење со сок од ротквица

Чаша сок од ротквица се пие секој ден за време на лек за пиење. Овој лек може да обезбеди ослободување од билијарни проблеми, ревматизам и гихт. Покрај тоа, се зајакнуваат желудникот, цревата, бубрезите и црниот дроб.

Црна ротквица со треска

Effectiveердан со црна ротквица може да се користи како ефикасен домашен лек против треска. За да го направите ова, исечете ја ротквицата на парчиња, навојте ја лентата и носете ја како ѓердан преку ноќ.

Автор: Редакциски тим на FitundGesund
Информации за авторот: Медицински уредници и новинари
Создадено на: 29.01.2010 година
Ревидирано на: 05/14/2020

Лексикон за билки и лековити растенија на баба, Weltbild Buchverlag, 2005 година

И МОTЕ ДА БИДЕ ЗАинтересирани

Моринга

Како суперхрана и лековити растенија, морингата има што да понуди. Што можете да направите со тоа, можете да дознаете овде.

кардамон

Кардамонот не е само популарен зачин, кардамонот може да се користи и како лековито растение за бројни болести и заболувања.

Причини зошто вреди да се ужива во јагодите!

Јагодите се малку калорични, богати се со важни витамини и минерали, а може да се спомат и вкусни јадења и десерти.

Мед: здраво и течно злато

Медот не е само алтернатива на шеќерот, медот се користи и како природен лек за лекување на внатрешни и надворешни болести.

---