Црниот дроб слави и среќен Божиќ
Не само алкохолот го прави црниот дроб масен. Затоа, Германската фондација за црн дроб ги советува возрасните и децата свесно да уживаат во Божиќната сезона, кога црниот дроб останува „среќен“.
Јаболко, јаткасто овошје и бадемово јадро се пеат во детска песна Адвент како специјално задоволство за Божиќната сезона. Деновиве, детските очи веќе не се осветлени. Класичниот календар за доаѓање на чоколадо со содржина од 80 грама исто така се прекинува. Трендот во календарите Адвент за деца и возрасни е: поголем, исполнет, поскап. И „калориите со калории“ се само дневна увертира на финалето за Божиќните гурмани.
„Алармантните бројки за безалкохолен замастен хепатит на црниот дроб покажуваат дека постои очигледна потреба за образование“, предупредува професорот др. Мајкл П. Манс, претседател на Управниот одбор на Германската фондација за црн дроб. Германската фондација за црн дроб ги користи претстојните сезони Адвент и Божиќ за да привлече внимание кон здравствениот проблем.
„Особено во неколку недели пред Божиќ и на празници, многу возрасни и деца комбинираат прекумерна количина нездрава храна со мала физичка активност“, вели професорот Манс. Оваа комбинација може да доведе до таканаречен метаболен синдром подолг временски период, комбинација на разни ризични аспекти како што се дебелина, висок крвен притисок и дијабетес, што исто така би имало многу негативно влијание врз црниот дроб. „Се подразбира дека повремената конзумација на домино или джинджифилово не е причина за некоја болест“, признава научникот. Тоа е западен седентарен начин на живот со лоша исхрана, според кој многу луѓе го усогласуваат своето секојдневие во текот на целата година.
Замастен црн дроб може да се развие како резултат на зголемените масни наслаги во клетките на црниот дроб, кои можат да станат воспалени. Хроничното воспаление на црниот дроб може да прерасне во фиброза на црниот дроб, што може да доведе до цироза на црниот дроб и рак на клетките на црниот дроб.
Тест на крвта на црниот дроб е важен, така што оштетениот црн дроб може да се открие во рана фаза на болеста и да се излечи преку променет начин на живот. Ова обично не е дел од рутинските прегледи. Луѓето со прекумерна тежина и особено пациентите со дијабетес мелитус треба да разговараат и да разјаснат можна болест на црниот дроб при посета на лекар.
За претстојната сезона на Адвент и Божиќ, професорот Манс советува: „Кога станува збор за мрсни јадења како што е печена гуска, не заборавајте да ја одржувате вашата мерка, мали делови полека и свесно“. Лесни супи и свежи салати се препорачуваат како почетнички. „И не заборавајте да се движите помеѓу оброците - по можност на свеж воздух“. Времето поминато со семејството или пријателите на Божиќ може да се искористи прекрасно за заеднички активности како што е долга прошетка. мп/вол
Следете го Лудвигсбург24 на Фејсбук или Инстаграм .