Како Ризван Попеску изгуби 50 килограми Ова е неговата тајна; Има некои јадења вклучени
За една година успеа да ги промени навиките во исхраната и да ја трансформира својата фигура. Како Ризван Попеску изгуби 50 килограми? Добро познатиот радио човек се ослободи од вишокот килограми со помош на диета која, во неговиот случај, даде најдобри резултати.
Ризван Попеску успеа да изгуби импресивен број килограми, а сега се чувствува подобро од кога било. Неговата тајна се состои во диета што ја следел до најмалите детали, а здравата исхрана е основата на неговата спектакуларна трансформација.
Како Ризван Попеску изгуби 50 килограми?
Ризван Попеску, познат по емисијата што ја претставува на радио со Флик, пред една година одлучи дека треба да го смени начинот на живот. Промените што ги направи, особено во однос на исхраната, му помогнаа да ослабе, а сега радио мажот раскажа на кој метод се приближувал за да ги исфрли вишокот килограми за кратко време.
„Слабеењето е како откажување од пушење, еден ден има опаѓање и велите престанете. Килограмите се најмрзливата работа на овој свет, тие ви се лепат екстремно лесно и на многу пријатен начин, и еден ден сфаќате дека сте го надминале нормалното, само што е предоцна. Затоа што се чувствувате многу добро заедно и многу е тешко да ве убедат да заминете. Нашиот живот е изграден околу храна, многу храна во какви било околности, и ако сте алчен или гурмански, вие сте совршен домаќин за многу повеќе килограми. Не е тајна, треба да ја пронајдете диетата што најдобро одговара на вашиот животен стил. Програмата „Томан диета“ работеше за мене, протеинска диета што ја следев со светост. Без оглед на диетата, постојат некои намирници кои секој што сака да изгуби тежина мора да заборави: сè што содржи бело брашно, сè што содржи шеќер и пржена храна. Ако успеете да се дружите со спортот, успехот е загарантиран “., рече Ризван Попеску, во интервју за click.ro.
Диетата со која Разван Попеску изгуби 50 килограми се заснова на поврзаност на протеини со неопходна количина зелен зеленчук и вода. Оваа диета има за цел да ги трансформира мастите во енергија, што се случува во текот на 4 фази низ кои мора да помине лицето кое има за цел да изгуби тежина. Покрај диетата, Ражван Попеску сериозно се занимавал со спорт и воспоставил распоред за одмор, обидувајќи се да спие најмалку 6 часа на ноќта.
Ражван Попеску признава дека неговата трансформација се должи и на неговата сопруга, која се погрижила кулинарските искушенија да исчезнат од куќата, но и дека строго ги следел рецептите наметнати од диетата.
Отворете ја галеријата со слики за да видите повеќе фотографии со Ражван Попеску.
Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro
Се оженил, како што налага традицијата, на 17-годишна возраст. Денес тој има 71 година и
Судиите досудија Алекс Боди да остане во притвор 29 дена. Тој
Меган Маркл (39 години) по втор пат е бремена! Барем така велам ...
По неколкучасовно сослушување, судиите одлучија Алекс Боди да остане во притвор
Пејачот Раул, на своето вистинско име Рареш-Корнел Борлеа, беше осуден на две години од