CSID Што има доктор Чај од коњско опавче, идеален за губење на тежината - CSID Што има доктор
Коњско опавче, исто така познато во Јапонија како цукуши, се консумира како супер храна поради неговите придобивки во однос на дегенеративните болести. Коњско опавче е растение кое постои најмалку 300 милиони години и расте во влажни умерени области на северната хемисфера. Произведува два вида стебла, некои без лисја, жолто-кафеави и малку месести кои имаат плоден скок на врвот и се појавуваат во зима, а други се зелени, фини, со вертикално распоредени и стерилни лисја кои се појавуваат по размножувањето. Го наоѓаме во аптеките, идеален за инфузија, бидејќи со помош на чај од конска опашка ги олеснува функциите на уринарна и дигестивна елиминација.
Чај од конска опашка: за што го користиме?
Коњската опашка има диуретично дејство и помага во намалување на посттрауматскиот едем, придонесува за режими за слабеење и се користи во случај на инфекции на уринарниот тракт и камен во бубрег. Бидејќи е богат со минерали, чајот од конска опашка е идеален и за ременерализација на коските, тетивите, косата и ноктите. Во традиционалната ориентална медицина, конска опашка се користеше за лекување на хепатитис.
Предности на чајот од конска опашка
Има антиоксидантни и антимикробни својства. Водни екстракти (инфузии) и алкохолна конска опашка се антиоксиданти. Есенцијалното масло од коњско опавче има антибактериско дејство, особено против бактериите кои предизвикуваат цревни инфекции како што се E. coli или ентерична салмонела. Фабриката е исто така идеална во третманот на кандидијаза и аспергилоза.
Го штити црниот дроб. Пигтаил-Коњот содржи петрозини и флавоноиди кои имаат антиоксидантни својства. Ин витро студија покажа дека овие супстанции ги штитат клетките на црниот дроб од токсичноста на хемиски агенс.
Добро за дијабетес. Иако има малку студии врз луѓе, а оние кај животни откриваат многу својства, вклучувајќи благ диуретик, аналгетик, антиинфламаторно, седативно, антиконвулзивно и антидијабетично. На пример, хронична администрација на антиоксидантен екстракт од конска опашка кај постари стаорци покажа подобрување на нивните когнитивни способности (меморија, движења).
Како да подготвите чај од конска опашка
Инфузија. Кисна 1-2 лажички (т.е. околу 1-2 грама) во 150 ml врела вода 5-10 минути. Пијте 1-3 чаши на ден во случај на инфекции на уринарниот тракт. Истото важи и за ладна мацерација за 10-12 часа.
Во форма на лушпа. 50-60 грама конска опашка до 1л вода, се вари половина час. Таа е идеална за реминерализација.
Во форма на екстракт од течност. 1-2 грама на ден тинктура, таблети и капсули, за реминерализација
Во кујната. Коњската опашка не се користи само за чај, туку и како замена за аспарагус, пролет.
Чај од коњско опавче за слабеење
Во Латинска Америка, конска опашка е популарна по резултатите што ги дава во однос на вишокот килограми. Коњската опашка делува како диуретик и ја намалува количината на маснотии. Така, некои луѓе кои ќе следат диета за слабеење и кои ќе консумираат чај од коњско опавче за време на истата, ќе го елиминираат вишокот течност, а со тоа ќе ги намалат воспаленијата, надуеноста и количината на маснотии. Исто така, го забрзува процесот на слабеење. Во исто време, чајот од конска опашка е идеален и за отстранување на целулитот. Бидејќи неговата цел е да ги отстрани течностите од телото, кожата ќе изгледа многу по-тонирана.
Контраиндикации
Бремени жени и доилки, како и деца на возраст од 18 години, не треба да јадат конска опашка. Имајќи диуретично дејство, ја зголемува количината на елиминиран калиум, а со тоа може да се појави недостаток на калиум, вистинска опасност за луѓето кои страдаат од срцева аритмија. Луѓето кои се алергични на никотин и моркови, исто така, имаат поголема веројатност да бидат алергични на конска опашка.