CSID Што се случува Доктор ingerумбир ја одведува астенијата - CSID Што се случува Доктор
Замор, апатија, нервоза, несоница, накратко: имате работа со пролетна астенија. Откажете се од класичните енергетски средства и направете лек со ѓумбир. Willе се чувствувате одлично и ќе имате индивидуален тон!
Ingerумбирот имал обожаватели уште од антиката: во Грција, славниот Питагора бил еден од промоторите. Во кинеската медицина, ѓумбирот се користи повеќе од 2.000 години за лекување на проблеми како што се надуеност, кашлање, повраќање, дијареја, ревматизам.
Исто така, овој корен се користи во ајурведската и тибетската медицина за смирување на некои воспаленија на коските: артритис, ревматизам итн. Од друга страна, англискиот крал Хенри VIII користел ѓумбир за лекување на чума.
Нема главоболки
Сè уште не е докажано дали ѓумбирот помага или не во лекувањето на болести како што претрпел овој англиски крал, но постојат бројни студии кои докажуваат дека можеме да се избориме со гадење и повраќање предизвикани од бременост или морска болест, надморска височина или гадење. на автомобил со свеж ѓумбир или прав.
Една таква студија е студија на група јапонски истражувачи кои веруваат дека „ѓунгерол“, соединение од ѓумбир, е одговорно за блокирање на рефлекс на повраќање. Една четвртина лажичка ѓумбир во прав земена 20 минути пред патувањето со брод може да им помогне на луѓето со морска болест 4 часа.
Народен лек со ист ефект, борба против гадење предизвикан од движење, е и чај од ѓумбир (над топла вода додадете 3, 4 парчиња ѓумбир).
Истражувачите во Данска открија дека овој корен ни помага да избегнеме појава на мигрена со третина од лажица прав или свеж ѓумбир даден од првите симптоми. Всушност, данските лекари препорачуваат и чај од ѓумбир за ублажување на болката предизвикана од артритис (половина лажица ѓумбир е идеална концентрација за овој ефект). Откриено е дека ѓумбирот се бори и против згрутчувањето на крвта, како и аспиринот.
Лукот и ѓумбирот прават добар дом
Gумбирот содржи околу 4 испарливи масла, поради нивните медицински квалитети, мирис и вкус: „ѓумбир“, „бисаболен“ даваат арома на ѓумбир, а неговиот малку „лут“ вкус го даваат „ѓумбирол“ и „шогаол“ - овие се одговорни и за анти-гадење и анти-повраќање ефекти на ѓумбир.
Препорачливо е да користите свеж ѓумбир во разни комбинации на храна и со лук. Пиво со ѓумбир се консумира и во Англија.
Иако има корисни ефекти, специјалистите нè поттикнуваат да консумираме ѓумбир само еднаш на ден. Еве неколку препорачани дози: за анти-повраќање: 0,5-2 g на ден; артритис: 1, 2 g на ден. Во случај на гадење предизвикано од бременост, може да се администрира до 1 g на ден, со согласност на лекарот што посетува, но не за подолг период.