CSID Што се случува Лекарска храна што ја стимулира сексуалната желба - CSID Што се случува Доктор
Проблеми со либидото? Добро е да се знае дека постојат одредени намирници кои, покрај корисниот придонес што го донесуваат за здравјето, имаат и дар за подобрување на сексуалниот живот. Истиот ефект има одредени додатоци во исхраната кои се администрираат секојдневно (цинк, селен и магнезиум) кои го регулираат нивото на хормони во телото и ја зајакнуваат сексуалната функција. Ги има во овошјето и зеленчукот.
Покрај тоа, постојат намирници кои уништуваат само какви било траги од сексуална желба. И во овој случај треба да ги споменеме оние кои создаваат чувство на надуеност (карфиол, брокула, кромид), како и оние богати со кофеин.
Еве список на храна што го подобрува сексуалниот живот:
Банани, моркови, аспарагус
Овие се сметаат за еротски стимуланси поради нивниот фаличен изглед. Покрај тоа, аспарагусот содржи фолити, деривати на фолен калциум кои го зголемуваат производството на хистамин, супстанција апсолутно неопходна за постигнување оргазам кај двата пола.
црвено вино
Чаша ликер од бахика не само што го зајакнува здравјето на срцето, туку и ќе предизвика романтично расположение. Исто така, спречува формирање на тромби, како и оштетување на крвните садови како резултат на акумулација на маснотии. Покрај тоа, црвеното вино е неисцрпен извор на антиоксиданти, кои го стимулираат производството на добар холестерол. На крај, но не и најважно, се ослободувате од инхибициите и го зголемувате апетитот за секс.
остриги
Долго време тие се сметаа за „храна за loversубовниците“, а легендите велат дека гордиот Казанова ги троши секојдневно за да го задржи својот сексуален апетит. Богат со цинк, елемент што влијае на потенцијата, плодноста кај мажите и либидото и е неопходен за производство на сперма, цинкот не треба да недостасува во нашата исхрана.
Дневните потреби може да се добијат од еден остриги, па замислете какви резултати би имала целосната чинија! Ако не сакате остриги, еве неколку алтернативи: мисирка, говедско и сув грав.
шампањско
Како и секој друг алкохолен пијалок што предизвикува состојба на вртоглавица и ги растерува инхибициите, чаша или две шампањ создава посебна атмосфера, олеснувајќи ја интимната близина. Бидете внимателни и не претерувајте со шампањ, ограничете се на препорачаната доза!
артишок
Фабриката со висока хранлива содржина некогаш се сметаше за вистински афродизијак, што беше забрането од жени.
зачини
Кога се добро избрани, зачините ја загреваат атмосферата и буквално и фигуративно. И не само во кујната, туку и во спалната соба! Така, црниот пипер ги стимулира нервните завршетоци, го зголемува срцевиот ритам и го зголемува производството на ендорфин, супстанции што создаваат состојба на благосостојба.
Чили пиперките и ѓумбирот ја подобруваат циркулацијата, а кајенската пиперка, кари и кимот ја зголемуваат телесната температура.
Чоколадо
Ако веќе сте договориле романтична вечера, не прескокнувајте го десертот! Потрошувачката на чоколадо го стимулира производството на серотонин, хормон одговорен за појава на еуфорија.
Друга супстанција ослободена за време на потрошувачката на чоколадо е фенилетиламин кој делува на крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта, предизвикувајќи чувство на благосостојба. Тие ја зголемуваат желбата да се направи секс.
Бидете внимателни да изберете темно чоколадо, богато со антиоксиданти.