Грешка Како да научите да си простувате - набудувач
Грешки Како да научите да си простувате
Никој не е беспрекорен. Но, иако некои лесно можат да се справат со овие несреќи, тие ги мачат другите долго време. Како се справувате со тоа?
Не можејќи да си простите - понекогаш некој вид самозалажување.
Прашање за читателот: Ако направам грешка, тоа ме измачува цела ноќ. Како успевам да си простам?
Одговор од д-р. Томас Ихде, специјалист по психијатрија:
Ако направиме грешка, разочарани сме.Карактер Прекумерни барања кон себе? чувство на тага, срам или вина. Честопати се плашиме дека другите ќе не проценат негативно. Интензитетот на овие чувства зависи од ситуацијата. Ние обично реагираме посилно кога последиците од нашата грешка се сериозни или неповратни - или кога сме постапиле против нашиот морален компас.
Интензитетот зависи и од основната личност. Некои се чувствуваат многу виновни за најмала грешка, страдаат многу и подолго време. Другите реагираат само силно на индивидуални грешки; се чини дека има прашања што се нивна ахилова пета. На крајот на краиштата, постојат луѓе кои чувствуваат малку или ништо, дури и кога има сериозни грешки што им предизвикуваат на другите многу страдања. Тие се сметаат за анти-социјални или анти-социјални.
Не работи без грешки
За оние кои страдаат од чувство на вина, следниве размислувања можат да помогнат:
Учиме да ги избегнуваме грешките рано во детството. Под сите околности. Грешките во книгата за вежби се означени со црвена боја. Моралните грешки се уште полоши. Сите се сеќаваме како нашата мајка нè фати како крадеме чоколадна шипка - нејзиниот поглед беше разочаран и лут, погледот ни беше засрамен и вперен во подот.