CSID Што се случува Пејачот на Доктор Крем изгуби 10 килограми по раѓањето - CSID Што се случува

Младата мајка се врати на сцената. Ја придружував во теретана, во која присуствува најмалку 3 пати неделно.

крем

Открив какви методи применувал за да се врати на сликата пред бременоста.

CSÎD: Имате многу убава фигура. Која е тајната?

CSÎD: Како мајчинството го смени животот?

Крем: Тотално ме промени. Јас разбирам што значи да се сака безусловно. Тоа е loveубов што не можете да ја чувствувате додека не станете мајка.

CSÎD: Како се вративте на цифрата по бременоста?

Крем: Без многу напор, мислам дека имам добри трепки. Јас доев 1 година и 9 месеци и не морав да се ограничувам да јадам или да спортувам многу.

CSÎD: Со кои спортови вежбате сега и колку често?

Крем: Трча по Ноа (се смее). Но, и одредени аеробик, пилатес, кик бокс програми. Исто така, сакам да одам на часови fitexpress.

CSÎD: Каква диета имате?

CSÎD: Кои се правилата за здрав начин на живот од кои не отстапувате?

Крем: Немам строги правила. Но: Пијам 2 литри вода на ден, одам на спорт 3 пати неделно - без разлика каква форма на вежба ќе изберам. Отстранувањето на шминка е словото на законот. Бидејќи многу луѓе се прашуваат како имам толку убава коса, признавам дека ставам маска со кокосово масло - барем еднаш на секои две недели.

CSÎD: Како го поминувате времето со вашиот син?

Крем: Па, ние правиме многу заедно (се смее). Танцуваме, пееме, читаме, цртаме, играме во парк, на базен, на плажа. Се обидувам да патувам со него што е можно повеќе, да го носам насекаде.

CSÎD: Во какви проекти сте вклучени во моментов?

CSÎD: Како ќе ги поминете празниците?

Крем: Во Романија со целото семејство.