CSID Што се случува со докторот Риби со прсти од риба или МекНагетс CSID Она што се случува со докторот

Без оглед на специјалитетот, сите лекари препорачуваат да се држат настрана од пржена храна, храна со многу Е, со еден збор нездрава храна. Сепак, многумина од нас не можат да се воздржат од нездрава храна и да се обидат да се залажат дека чипсот не е толку штетен или дека маргаринот од зеленчук е навистина природен.!

Денес предлагаме конфронтација помеѓу две намирници опасни за здравјето и, последно, но не и последно, за сликата: Нагетс vs. Риби прсти. Што е подобро?

Двете „деликатеси“ се наоѓаат во брза храна или хипермаркети каде може да се купат во замрзната верзија, а потоа да се подготват дома. За жал, без разлика дали ќе се одлучите за готовите или ќе изберете да ги подготвите сами, процесот низ кој поминуваат ги претвора во вистински отрови за телото: висока содржина на калории, заситени масти, холестерол.

Риби прсти, по можност наместо Нагетс

Ако веќе не можеме да се воздржуваме и чувствуваме дека нервозно попуштаме пред плочата што испарува, нутриционистите нè повикуваат да ја избереме рибата. Зошто? Бидејќи шест парчиња Нагетси без сос имаат околу 320 калории, 20 грама маснотии, додека шест „прсти“ риба содржат околу 290 калории и 15 грама маснотии.

Она што ви се допаѓа: Нагети или прсти од риба?

---