Cătălin Moroșanu го држи повремениот пост за да ослабе по празниците

Ăатилин Морожану (35 години) и неговата сопруга Georgianорџијана заминаа на краток одмор во Турција. После 7 ноќен all inclusive престој, K1 борецот доби неколку вишок килограми. Ова откако тој успеа да ја достигне тежината од почетокот на кариерата, за време на емисијата „Фарма - нов почеток“, од ПРО ТВ.

држи

Морожану започна сериозно да слабее, откако за време на летниот одмор помина во Турција, се здебели неколку килограми. Борецот К1 рече дека започнал со диета за да се врати во идеалната тежина. "Малку сум исполнет, така. Сега сум на диета, се вика Интермитентен пост. Јадете само еднаш на ден во одредено време. Тешко е. Верувајте ми, секој пат водем војна со себе. 15:00 јадам. Повторно треба да започнам да тренирам, повторно да влезам во форма. Не знам што ми се случи, откако ја напуштив фармата, јадам се што ќе фатам “, рече Морошану.

Што е наизменичен пост

Интермитентен пост е еден од најпопуларните концепти во трендовите за фитнес и здравје. Ова е една од најефикасните алтернативи на појасите за слабеење, а многу познати личности преку океанот го вклучуваат во „менито“ за поедноставување и подобрување на нивниот животен стил. Многу студии покажуваат дека наизменичното постење има многу ефекти врз мозокот и телото.

По повеќе од два месеци поминати во „Фарма - нов почеток“, Католин тежеше 91 килограм, односно истата тежина што ја имаше на почетокот на својата кариера, во 2006 година. Во текот на летото, борецот брзо се опорави. 19-те килограми, но е решена повторно да изгуби тежина.

Ăатилин Морожану има 47 победи и 12 порази во К1 колото.