Цветаат живот; Справи со проблеми со тежината во коренот

Справи ги проблемите со тежината во коренот

Автор на објавата:Сандра
Објавата објавена: 29 октомври 2018 година
Категорија на објава:Општо/инспирација
Објави коментари:1 коментар

Дали познавате и некој што може да јаде што било безгрижно, без да се здебели? Што мислите за таквите луѓе? Дека има добри гени или добар метаболизам, дека е болен или дека ќе се чувствува точно исто како и сите други на старост?

Но, тоа не е случај. Оваа состојба е всушност сосема нормална - затоа што прекумерната тежина не започнува со прејадување!

Развој на дебелина

Ако веќе сте ја прочитале мојата статија за 5-те нивоа на себе, веќе знаете дека физичките симптоми произлегуваат од ментална повреда.
Дури и ако некоја болест се споменува само во дебелината - дури и едноставен проблем со тежината е веќе физички симптом! Емоционалното активирање има влијание врз менталното ниво, на пример, во форма на потреба за заштита и недостаток на -убов кон себе. Студиите покажуваат дека негативните мисли, чувства и стрес можат да доведат до поголем глад - телото ја балансира потребата за заштита со создавање на слој маснотии. Тој веднаш го изразува недостатокот на -убов кон себе - преку тело кое не може да се сака ниту.

Губење на вишокот тежина

За повторно да ја достигнете идеалната тежина и да можете да ја одржувате на природен начин, интеракцијата на телото, умот и душата мора повторно да функционира правилно. Во случај на проблеми со телесната тежина, мора да се најде и да се справи со емоционалниот предизвикувач. Покрај тоа, важно е да се решат менталните причини и исто така да се грижиме за намалувањето на физичкото ниво.

Диети - многу несоодветни!

Намалувањето на внесот на калории или други ограничувања првично доведуваат до намалување, но на долг рок тоа доведува до префрлување на телото кон еден вид „програма за итни случаи“ што би требало да спречи „гладување“. Ова не само што го намалува метаболизмот, а со тоа и потребата од енергија, но исто така ги стимулира гладот, желбите и желбите за висококалорична храна. Прејадувањето со висококалорична храна е пред-програмирано како „мерка за преживување“. Вишокот калории тогаш секогаш се складираат во форма на маснотии, исто како што има совршена смисла во глад. Ако диетата сега се прекине бидејќи слабеењето стагнира, телото прво гради дополнителни резерви на маснотии за да биде подготвено за следната „глад“, т.е. „диета“. Да се биде на безбедна страна, може да биде малку повеќе од порано. Кои шокантни последици можат да имаат диетите, можете да видите во написот „Сакате да бидете здрави и слаби? Тогаш престанете да држите диети! “.

Интуитивно јадење

Дозволете ни да се ориентираме кон природно слаби луѓе. Тие обично јадат како мали деца: без правила, без ограничувања или време на оброк. Кога се гладни, тие едноставно јадат се што е вкусно и добро за нив. Тие уживаат во својата храна и често оставаат остатоци, се енергични и не треба да се грижат за својата тежина.

Причината: Интуитивното и внимателно јадење е докажано како идеален начин да останете физички и психички здрави! Но, тоа не е сè: Интуитивната исхрана е исто така најбезбеден начин за губење на вишокот килограми. Но, зошто најбезбедно?

Оптимално снабдување со хранливи материи - оптимална тежина

Природата постави генијални процеси за секогаш да се постигне најдобро можно здравје и виталност - тука спаѓа и идеалната тежина! Ајде да погледнеме во нашето тело, ова вистинско чудо:

Недостаток на енергија и празен стомак прават да чувствувате глад, додека апетитот сигнализира точно кои хранливи материи и витални материи се потребни во тој момент. Интуитивниот јадач сега му го дава на своето тело точно тоа што му треба - без разлика во кое време е или што веќе јадел денес. Со истегнување на стомакот и анализирање на пупките за вкус, сигналите за ситост се испраќаат штом ќе има доволно енергија повторно.
Патем, висококалоричните јадења обезбедуваат долготрајна ситост - затоа не им е важно на луѓето што јадат интуитивно дали јадат салата или лазања. Бидејќи на крајот на денот има иста количина калории.
Исто така е доста генијално што масните клетки во организмот обезбедуваат зголемено производство на хормони на ситост, така што дебелите луѓе се побрзо полни и затоа можат да изгубат тежина со интуитивно однесување во исхраната, без да останат гладни.
Се покажа дека интуитивните јадачи имаат поздрава диета, имаат подобро физичко и ментално здравје и се послаби од воздржаните јадачи.

Мислиш, ако сакаш да јадеш за што имаш апетит, тогаш би јадел само чоколадо, пица и хамбургери?
Јас можам да ве уверам таму! Овие намирници обично се само примамливи затоа што се избегнуваат или дури се забрануваат од страна на воздржани јадења. Тие добиваат статус на „забрането овошје“, што изгледа сè попривлечно. Покрај тоа, тие често се користат како награда или храна за нервите и со тоа се поврзани со позитивни чувства.

Но, ова условување едноставно може повторно да се ослободи!

Да станат природно тенки луѓе

Во моето тренирање го добивате комплетниот пакет:

Ние работиме на емоционалното активирање на вашите проблеми со телесната тежина работејќи преку долго заборавени или потиснати, стресни искуства во рамките на тренингот за хипноза и на тој начин да можеме да простиме и да се ослободиме од емоционалната повреда.
Покрај тоа, ние исто така ги решаваме менталните причини и ќе ви покажам како, како интуитивен јадење, можете оптимално да се грижите за вашето тело.
Како глазура на тортата, ние ќе го анимираме вашето тело во рамките на хипноза за да го засилиме метаболизмот и да се осигураме дека работи со вас.

Резултатот:
Витка, среќна личност за која храната е вкусна ситница.

Ако сте убедени и навистина сакате да промените нешто, контактирајте ме.

Задоволен сум што можам да ве известам со олеснета насмевка на вашето лице!