Цврстата кожа не е случајна; Убави нозе
Можете да се борите против целулитот! Еве неколку одлични совети за тоа како да преземете нешто против грозната кора од портокал.
Без оглед на тоа дали сте слаби или со прекумерна тежина, илјадници жени секојдневно се нервираат од вознемирувачките вдлабнатини на задникот и бутовите. За разлика од мажите, нашата кожа е многу поеластична и потенка, масните клетки се поголеми. Сето ова за оптимално да не подготви за бременост. Масните клетки не само што се поголеми, туку можат и да се прошират десет пати и да служат како резерви на енергија. Како резултат на зголемувањето на волуменот, лимфниот рефлукс е забавен. Сите овие фактори заедно доведуваат до целулит. Не оставајте ја кожата на случајност, следниве мерки ќе ја направат кожата затегната и цврста.
Масажи со целулит
Редовните суви масажи ја стимулираат регенерацијата на клетките и ја прават кожата цврста. Користете ракавица за луфа или груба крпа. По интензивна масажа, кожата е поприемчива за креми и лосиони. Ако немате ракавица при рака, можете исто така да го месите ткивото: Одвојте неколку минути на ден за масажа, месете ги и извадете ги проблематичните области на стомакот, дното и нозете. Затегнување веќе се забележува по неколку дена!
Активирајте ги и затегнете ги наизменичните тушеви
Не е тајна: наизменичните тушеви ја затегнуваат кожата и го намалуваат целулитот. Прво, туширајте се со млака вода. Потоа полека нагоре со ладна вода од глуждовите до над дното. Студената вода предизвикува контракција на ткивото и веднаш ја затегнува кожата. Покрај тоа, циркулацијата на крвта и метаболизмот се стимулираат, така што се создава долгорочен ефект. Долгите, жешки тушеви ја оставаат кожата да се исуши и се сметаат за фактор на ризик за проширени вени и пајакови вени. Истото важи и за топлите бањи, кои треба да се избегнуваат или барем да завршат со ладен туш.
Обвивки за зацврстување и чорапи за компресија
Борете се против целулитот со тесни обвивки. Екстрактите од алги, кои се достапни во секоја аптека, се погодни за ова. Ако преферирате домашни лосиони, можете да користите компири и краставица за да направите ефтина, длабоко ефикасна обвивка. Оставете ја смесата да работи еден час. Компресивните чорапи имаат сличен ефект како обвивките, тие ја стимулираат циркулацијата на крвта. Во зависност од класата на компресија, ефектот е повеќе или помалку изразен. За најдобри резултати, чорапи од ККЛ. 2 треба да се избере со доволна компресија. Се нови Компресивни чорапи, исто така, со екстракти од алги достапни Овие ја хранат кожата и обезбедуваат здрава клима. Овде можете да најдете повеќе информации за специјалните чорапи Venosan 7002 со екстракти од алги, кои се достапни во нашата продавница.
Повеќе возбудливи статии за убави нозе:
На блог за убави нозе Се разбира, kompressionsstruempfe.ch не е само за компресивни чорапи. Ние исто така известуваме за здрави нозе, спорт, како и чести поплаки и болести на вените, даваме совети и тест чорапи. Еве го Порибување
Нарачка и совет: 071 544 02 11